试管婴儿移植后的饮食如何？附试管婴儿移植后的饮食安排！

移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，可以适当补充一些营养补品，但是也不需要大养大补。不管中医还是西医，吃舒服，吃健康都是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：

选择易消化的食物

移植后因为休息、不自主的运动量减少、心理压力增大，可能会出现食欲下降，消化不良，所以选择易消化食物可谓势在必行。

避免腹泻

很多患者并非是本地人，在移植后这一段时间内住旅馆，吃快餐，非常容易出现“水土不服”，第一反应就是腹泻，所以做试管期间应注意饮食卫生。

避免便秘

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上因为运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘的症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣的食物。

多吃高蛋白的饮食，少吃多餐

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适反应，这期间应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分。每日蛋白质供应5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

禁吃容易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西在这期间也不要乱吃。

试管婴儿移植后，准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。

试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶;

移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用;

主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝;

试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好;

最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质粉。

试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好别喝。

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