泰国试管婴儿如何提高卵子质量?高龄试管如何提高卵子质量

生育帮版权文章

补铁

铁是卵泡发育生长的“营养品”，但是在女性月经周期的时候会因为经血带走身体中大量铁元素，而这样也就导致出现试管婴儿卵泡长的慢以及影响试管卵泡正常数量，所以女性可以在经期前后补充铁。

体重保持

在试管婴儿调理中，很多患者对试管婴儿提高卵子质量进入了误区盲目服用高蛋白食物，其实这样只会引起多囊卵巢综合征;而体重过低则会引起黄体素不足，所以保持体重是非常重要的。

生活要规律

黑白颠倒、睡眠少、吸酒等都会导致身体机能的失调，改变卵子发育的环境，影响卵巢的正常运转。因此女性的美容觉不可少，而且要远离烟酒。此外每天的锻炼也不可少，这样才能有一个强健的身体来孕育卵子。

情绪要良好

女性是情绪的奴隶，一旦其处于低谷，内分泌也会失调，打破原有的激素平衡，阻碍卵子的排出。为了宝宝的到来，要学会摆脱情绪的控制，心态要好。

性生活要健康

流产对卵子的损害极大，有些甚至会不孕，因此避孕是性爱时不可少的。经期是性爱的禁期，女人们不要贪图刺激而尝试，抗精体会在经期聚集，食禁果可引发盆腔部出现感染、子宫内膜异位等情况，极大地降低卵子的质量。

饮食调节

饮食上，少食生冷、辛辣刺激性食物，防止因过量增加生理刺激物质的摄取，继而影响卵泡品质与排卵周期，多吃高蛋白、高纤维、易消化食物以及抗氧化的水果，如鸡蛋、牛奶、草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸，便于提高卵子质量。

药物调理

DHEA

作用：调节子宫环境，增加内膜厚度，增加精子活力度。

精氨酸

作用：调节子宫环境，增加内膜厚度，增加精子活力度。

辅酶Q10

作用：保护卵巢功能和精子活力，男女双方都可以吃。

勃锐精(粉色女版)

作用：可以提高优质卵子的质量和数量，改善卵子数量和质量。

膜异位症等是可以保留子宫的。除非临床上不能鉴别它是否有恶变，或者她的疾病严重影响到她的生活质量，而且通过医生和患者共同讨论过的认为她有切除子宫的必要;

其他：产科并发症

关于上述问题就写到这里，许多女性朋友因为生活压力大，所以对自身生殖健康保养、患上的妇科疾病都容易忽视，甚至采取放任不管的态度对待。她们却不知道，妇科疾病如果不加以重视，最后可能将会导致病魔缠身、不孕、子宫切除等严重的后果，所以女性朋友们一定要重视自己的健康哦。

很多女性在试管取卵前，都会发现自己的卵泡发育不良，因此取卵前，女性应当多吃一些富含蛋白质类的食物，这样才能更有效是促使卵泡的生长与发育，从而提高取卵的成功率。

对于卵泡发育不良的一些女性来说哦，取卵前可以选择多吃一些富含蛋白质类的食物，如蛋类、肉类、干果类的食物，能有效的促进卵泡的发育与成长，从而提高取卵的成功率。

对于育龄阶段的女性来说，没来一次月经，体内的铁元素就会随之流失，因此很多育龄女性体内都或多或少会出现铁元素不足的情况，由于铁元素多女性卵巢和卵泡都有滋养的作用，因此在取卵前，女性可以适量补充一些含铁元素的食物，这样就能促进卵泡的生长与发育，从而还能提高取卵的成功率，何乐而不为呢。

有专家研究表明，女性可在经期前后是适量摄入一些豆制品类的食物，因为大豆中含有大豆卵磷脂，这是一种很好的植物雌激素，对于女性的卵巢功能有十分明显的养护作用，因此建议取卵前的女性，一定要注意豆制品的摄入，尤其主要注意的是，不能大量食用或食用未熟透的豆制品，否则就会对身体造成伤害，从而影响卵泡的生长与发育。

本文由来自生育帮