试管期间怎样调养卵泡?试管降调期间可以同房吗

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不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

一旦发现有妇科炎症应及早，防止卵巢受到感染。

保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

卵巢早衰关键是早发现、早。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过的较佳时机。

劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

降调针以后Gn的分泌量减少，体内FSH、LH水平就会下降，因此能不能同房也要看卵泡的发育情况，一般来说，在降调早期是可以同房，夫妻同房可能会怀孕的，不过在降调晚期是不能同房的，会影响其黄体的支持，因而发生流产的可能，所以在降调期间不要同房，当然同房的话就需要避孕，避免引起流产的可能。另外，在准备试管前一周一定不要进行同房，会影响卵子的质量及数量。

治疗前三个月开始双方避免接触电染发剂，禁止涂指甲油、喷香水等刺激性化学物品。

每次看诊后医生会交待下次就诊时间，请看诊结束后就进行预约下次看诊时间，离院前必须对医生所开药物的用法、用药时间及注意事项了解清楚方可离院。

从降调或促排卵开始，请按医生或护士的嘱咐执行，同时禁止过性生活。

促排卵开始后，每天早上都必须按时注射促排卵药物，不能出现漏打针的现象，直至取卵前一天。(初次注射药物，注射完毕需观察20-30分钟，无不适后方可离院)。

注射降调药物的第7天(或按医嘱吩咐)必须回院复查B超。如有卵巢囊肿，需行囊肿穿刺手术，否则会影响促排卵时卵子的发育。

在治疗期间，不要到外院开中药调理身体，或自行增减药量。如出现意外事件需用药或治疗时，请与主管医生联系，如无法回院，请告知看诊医生自己正在做IVF-ET治疗，以免进行对怀孕有影响的检查或用药。夫妇双方如有感冒、发烧、出疹等任何不适，请及时告知医生及护士，以便医生为你采取有效的处理。

男方在治疗期间请勿抽烟、喝酒、熬夜、蒸桑拿，请配合太太回院做相关治疗。当卵泡长到14mm左右时(或按医嘱吩咐)，丈夫自行排精一次。如果男方有取精困难者，请咨询男科医生，必要时先取精冷冻保存，以免采卵当天取不出精子而影响治疗。

在降调促排卵期间女性应做好饮食调理，饮食以清淡、易消化为主，多进食蛋鱼、牛肉、牛奶、虾、豆制品等高蛋白食物，同时保证新鲜蔬菜和水果的摄入，少用油煎、刺激性食物，请勿进食易上火、滋补、辛辣或寒凉食物，取卵前不能服补血药物及食物。

促排卵开始后应避免剧烈运动：如跑步、游泳、跳跃、瑜伽等，可以进行适当的户外运动，增加抵抗力;勿提重物，以免引起卵巢扭转。

当您使用促排卵药物后，可能会出现乳房胀痛，腹部胀痛，阴道分泌物增多(水样，蛋清样)等情况。如出现腹胀明显、白带异常或阴道有瘙痒，丈夫生殖器有瘙痒，请及时告知医生，给予相应的检查及用药。

取卵、移植手术必须带上夫妻双方身份证及结婚证，在整个治疗期间，请保持心情舒畅，不要有过多的心理负担，同时密切配合治疗，提高妊娠成功率。

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