卵巢早衰有哪些症状表现？治疗卵巢早衰的食疗方法有哪些

　　1.月经失调
　　发性闭经是POF的主要临床表现。40岁以前出现月经稀发，经期缩短，经量减少渐至闭经，或月经规律正常者突然闭经。
　　2.不孕
　　为原发或继发性不孕不育，以继发性不孕不育多见。部分患者因1次或数次自然或人工流产后闭经就诊而发现POF。
　　3.绝经期症候群
　　雌激素缺乏的表现，如潮热、出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退、老年性阴道炎、生殖器官萎缩、性交困难等。
　　4.伴发自身免疫性疾病
　　临床表现，如桥本甲状腺炎、重症肌无力、系统性红斑狼疮等相应症状和体征。

　　1、猪蹄黄豆汤
　　食材：猪蹄2只、黄豆100克、鸡蛋4个。
　　做法：先将黄豆用水泡胀捞出;猪蹄刮洗干净，再加水同炖至猪蹄和黄豆酥烂，打入鸡蛋4个煮熟即可。
　　吃法：连汤食用，2天服完，每周1次。
　　药膳功效：通乳、气血双补、补虚养身等。
　　2、酸枣仁粥
　　食材：酸枣仁30克(捣碎)、粳米50克、羊肉60克。
　　做法：将酸枣仁用纱布袋包扎，羊肉切片，与粳米同时入锅，加水1000ML煮粥，粥熟后去掉纱布袋，再加红糖适量。
　　吃法：温热睡前服用，每日一次。
　　药膳功效：补养心肝、收敛心气、宁心安神。
　　3、羊肉炖栗子
　　食材：羊肉60克、栗子18克、枸杞子15克。
　　做法：将羊肉洗净切块，加水2000ML。用武火煮开后用文火煮至半熟时加入去壳栗子、枸杞子再煎20分钟，加佐料调味即成。
　　吃法：每晚一剂，连服1个月。
　　药膳功效：温阳补肾、健脾养胃。

　　4、核桃仁粥
　　食材：粳米60克、核桃仁20克、芡实18克、莲子18克。
　　做法：上几味洗净加水1000ML煮粥。
　　吃法：每晚1次，经常服食。
　　药膳功效：益智补脑、壮腰健肾。
　　5、附片鲤鱼汤
　　食材：制附片15克、鲤鱼1条。
　　做法：将鲤鱼去鳞杂，洗净待用。用清水煎煮附片1-2小时，取汁去渣，再用药汁煮鲤鱼，待鱼熟时，加入姜末、葱花、盐、味精等调味品，食之。
　　药膳功效：温补肾阳、利尿消肿、养心益气血。
　　6、二仙烧羊肉
　　食材：仙茅15克、淫阳藿15克、生姜15克、羊肉250克、盐、食油、味精各少许。
　　做法：先将羊肉切片，放砂锅加入清水适量，再将仙茅、淫阳藿、生姜用纱布裹好，放入锅中。文火将羊肉炖熟即成。食时候去药包，食肉饮汤。
　　药膳功效：温阳散寒、健脾益气。