四物汤可以祛斑养颜吗？祛斑养颜四物汤哪些人不能喝
2023-04-13 14:13:25
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祛斑养颜四物汤是中医中补血、养血的一道经典药方，主要由当归、川芎、酒芍、熟地这4味中药材组成，常喝不仅有着减缓女性痛经的功效，还具有养颜祛斑的好处，是许多明星都推崇的养颜圣品。
对于贫血的女性来说，大多都会通过服用四物汤来调理身体，但并非所有人都适合服用四物汤，随着每个人体质的不同，如果仅仅只用四物汤来调理的话，可能会出现“补不到位”或“补过头”，所以建议大家最好在专业中医师的指导下用药。
四物汤对于祛斑养颜有一定的效果，但如果大家单纯的想要美白祛斑的话，建议到医院进行科学的皮肤检查，然后根据皮肤特点选择适合自己的调理方式，而不是盲目选择中药方进行调理。
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本文由snsnb.com提供 祛斑养颜四物汤适合月经量少、血虚、腹痛腹胀、痛经等症状的女性服用，除此外以下体质的人喝的时候要注意了：
1、血虚体质者，即常有手脚冰冷、经颜色偏淡等症状的，在服用四物汤时可将熟地改成生地，可减轻燥热，预防上火;
2、气血两虚体质的人群，建议最好在四物汤的标准配方上再加点党蔘和黄耆等补气药，这样效果更佳，如果要增强补气效果的话可加四君子汤组成八珍汤;
3、压力大、经血量不足的女性，最好在四物汤中加入逍遥散的配方，如茯苓、柴胡等中药材，这样就可以减少原有配方的燥性，舒压解痛;
4、肠胃虚弱的人群喝四物汤的话易引起腹泻，因此这类人群不要盲目用药，最好由医师诊断后，按照个人身体情况选择配药。
众所周知，高龄女性在生育上并不如年轻女性那么容易。女性最佳的生育时间在人生中的23-30岁之间，一旦超过这个年纪，备孕就要面临各种问题。卵巢功能开始衰退，身体各项机能也开始走下坡路。所以，如果你是一名高龄备孕女性，该如何来保养卵巢，使你的卵巢处于年轻状态呢？
| 序号 | 方法 | 具体介绍 |
| 1 | 注意饮食 | 不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。避免过多摄入甜食、辛辣等刺激食物。 |
| 2 | 保持良好的情绪 | 笑口常开，好孕自然来。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。 |
| 3 | 注意经期保养 | 尽量保持舒适，不要劳累、举重物，保障经血充分的排出。不然每次月经残留一点，子宫的正常功能会受到影响，也会累及到卵巢！ |
| 4 | 规律作息 | 保证良好的睡眠，俗话说女人是睡出来的，良好的睡眠和休息非常重要。如果长期熬夜，女性内分泌会发生紊乱，表现为月经紊乱、脸上长斑或长痘、情绪波动等。卵巢属于内分泌系统的一部分，随着身体整体内分泌的失调，卵巢也会功能紊乱。 |
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