试管婴儿移植后吃什么容易着床？移植后吃什么容易胚胎着床

本来胚胎移植就是试管婴儿过程中最后的环节，移植成功后等待胚胎的顺利着床，这是处于最关键的一个时候。所以从移植到验孕的这段时间里，是准妈妈们最紧张的，胜败在此一举。

而饮食上的一些注意就成为了老生常谈的事情，其实试管婴儿移植后不能吃什么、吃什么好、怎么吃、吃多少，并没有过多要求，只要吃些符合自身条件的健康饮食，切忌不要“大养大补”就好了。

泰国试管婴儿移植后不建议一直卧床休息，但医生会要求适量的减少运动，因此可能会出现食欲下降的情况。所以这时饮食上就要选择一些容易消化的食物，比如米粥、面条等。

在试管婴儿移植后注意饮食是非常有必要的，这段时间前往不要进食生冷或辛辣刺激的食物，饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

其实早在移植前医生就会有要求选高蛋白食物，一方面是预防取卵后腹水，另一方面帮助调理身体。同样在试管婴儿移植后也建议吃一些高蛋白食物，比如鸡胸肉、牛肉、鱼肉、蛋类等，也可少量进食豆制品。

因试管移植之后患者需使用黄体酮类药物助孕，往往会引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢，再加之移植后的患者往往因担心等种种缘故静卧较多，活动较少，(重要的事情说三遍，试管婴儿移植后不要绝对卧床，不要!不要!)从而加重了便秘症状。

为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、莲藕、山药、胡萝卜、笋类、香菇类，也可补充燕麦，谷物类等粗粮。大便干结者，可晨起饮用一杯蜂蜜水，缓解便秘症状。

针对易过敏体质患者，需远离过敏原，避免吃易引发过敏等食物，如海鲜，虾蟹，贝壳类，菌类，芒果，菠萝等，移植以后也不要人云亦云，乱吃既往从未接触过的食物或者保养品。

试管移植是试管婴儿全过程的最终一部分，移殖取得成功后，等候试管胚胎圆满胚胎着床是最重要的阶段。从移殖到怀孕检查的時间，是孕妈妈们最焦虑不安的，成败这里。

豆制品

豆制品当中含有丰富的雌激素，而雌激素可促进子宫内膜的生长，以便于为胚胎提供更好的着床环境。每天坚持喝豆浆、牛奶等，都能有效促进子宫内膜的生长，以及有助于胚胎的稳定，所以在试管婴儿移植后适当吃些豆制品是非常好的。

高蛋白食物

由于试管婴儿移植后身体虚弱，所消耗的能量也多，所以这时可多吃些高蛋白的食物来补充身体所需营养，可选鸡、鸭、鱼肉、蛋类、大豆等食物来供应体内营养充足。

易消化食物

试管婴儿移植后由于休息，运动量会不自主的减少，可出现食欲下降、消化不良的情况，所以这时应选择易消化食物，如汤面、粥、素陷包子等，以防止大便干燥腹部过度用力对卵巢造成伤害。

新鲜蔬菜水果

蔬菜水果当中含有大量的维生素和矿物质，在试管移植后适当吃些蔬菜、水果可补充身体影响所需，同时这些营养元素有助于胎儿的生长发育。可选西柚、苹果、奇异果、芹菜、菠菜等来供应体内所需营养元素。

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