为什么女性一直怀不上？备孕一直没怀上怎么办？

　　1、宫颈性不孕是导致女性无法怀孕的主要原因，宫颈当中有息肉或者肿瘤会影响精子进入体内，也会影响精子与卵子的结合，最终会导致女性无法受孕，女性无法成功受孕，需要到医院做检查，长时间怀不上可能是身体的原因。
　　2、女性迟迟怀不上也可能是精神压力过大引起的，生活和工作方面的压力容易导致内分泌失调，内分泌失调会对卵巢造成刺激，会影响卵巢的排卵功能，也会影响体内激素水平，最终会导致女性无法正常怀孕，女性需要调整好心态，缓解精神方面的压力。
　　3、怀不上并不一定都是女性身体的原因，也可能是男性身体出现了问题，男人精液异常或者无精症，会导致女性迟迟怀孕不上。夫妻俩结婚多年，如果怀不上可以到医院做具体详细的检查，了解是女性的原因还是男性的原因，当身体有疾病时应尽早治疗。

　　1、备孕期间要做好身体检查工作，夫妻双方都应第一时间到医院做全身检查，如果发现身体有问题，要第一时间进行治疗，等疾病治愈后再做怀孕的打算，备孕期间不仅要做好检察工作，怀孕期间也要定期做孕期检查，这样才能成功生育健康的宝宝。
　　2、健康良好的生活习惯，能让女性快速怀孕，备孕期间尽量将身体调理好，不管是男性还是女性，在饮食方面要有良好的习惯，饮食要保持清淡，适当增加各类营养的摄入，女性要增加叶酸的摄入量，男性要增加新元素的摄入量，多吃些瓜果蔬菜为备孕提供营养。
　　3、好的心态有利于备孕成功，夫妻双方在备孕期间不要给自己太大的压力，避免过于紧张，否则会影响女性成功受孕，在同房的时候应解除思想压力，备孕要有合适的状态，保持心情放松，有利于女性成功受孕，不要给自己太大的精神压力。
　　现代女性不孕现象越来越多，不孕不仅影响夫妻感情，还会影响家庭的和睦，导致不孕的原因非常复杂，不孕最好要到医院做检查，不孕可能是某些疾病引起的，也可能是精神压力过大造成的，女性在备孕期间要注意调理好心态，也要调整好生活节奏。

　　1、去正规医院做检查
　　备孕是两个人的事情，夫妻双方都要去医院做检查。当女性输卵管堵塞、卵巢不能正常排卵或性激素紊乱时患有妇科炎症等都会影响生育。另外男性精子出现异常时也会影响受孕能力。及时找出其原因并且针对性治疗，才能让女性顺利怀孕。
　　2、控制好体重
　　身体肥胖是导致备孕二胎怀不上的主要原因。过度肥胖的话，会紊乱月经周期，引起排卵困难，影响卵子发育。备孕期要控制好体重，调整好饮食，多锻炼身体，把体重控制在标准范围内。
　　3、保持健康作息
　　夫妻双方都要保持规律作息，减少熬夜，晚上10点上床入睡，每天有7~8个小时睡眠时间。另外要多锻炼身体，只有良好身体素质才是避孕的关键。多参加户外活动能加快新陈代谢，改善局部循环，提高精子和卵子活力及质量。
　　温馨提示
　　备孕前三个月必须戒掉烟酒，以免影响精子和卵子质量。均衡为身体摄入影响，尤其是合理补充叶酸铁锌以及维生素。保持良好的心态，以轻松的心理状态来迎接二胎到来，不要给自己太大的压力。