地沟油你了解多少？

打算生男孩的准妈妈或妈妈们几乎都听说过，想要生男孩就要多吃碱性食物，可是什么样的食物才是碱性的呢?以下介绍的是碱性水果：

碱性水果有哪些：

生活中我们常吃到的水果大部分都是碱性水果，那么多碱性水果，其中的性能就要有所不同。基本上分为四类：

1、寒性的碱性水果：柿子、香蕉、桑葚等;

2、凉性的碱性水果：芒果、苹果、梨子等;

3、平性的碱性食物：石榴、葡萄、橘子等;

4、热性的碱性水果：樱桃、桃子等。

这些水果大家平时都应该吃过，知道了这些我们对它就有了更深的了解!

碱性水果的好处：

我们一般都知道，人的营养要想达到均衡，体内的酸碱就要平衡。水果不仅含有较多的矿物质和维生素，给我们的身体提供很大的能量，而且多吃水果，还有美容养颜、清肺润肺的功能。常吃碱性水果，可以使我们身体中的各种营养达到平衡状态，越来越健康。