生男孩的秘诀与科学方法，如何确定排卵日？

传统中医理论和现代医学都认为，受孕时间对于胎儿性别发挥着至关重要的作用。也就是说，何时进行夫妻生活，将在很大程度上决定胎儿是男孩还是女孩。经过现代医学研究，我们知道，胎儿性别由与卵子结合的精子类型决定的。Y精子存活期短，普遍为24-48小时，X精子存活期长，普遍为72小时。因此在排卵日的前两天如果进行夫妻生活，胎儿为女孩的可能性将非常高，如果想生个男孩，则最佳的受孕时间为排卵日当天及第二天。

因此，对于如何确定自己的排卵日就显得尤为重要了。对于排卵日，一般通过以下三方面因素来考虑：

一、排卵期推算

排卵期推算是根据以往的月经周期来推算排卵期和排卵日，但很难做到精准计算，只能起参考作用。正是因为这一方法是以月经周期为基础的，所以会存在以下两种情况：

1、月经周期规律：则在下次月经前的14天为排卵日(例如月经周期为30天，8月份来月经的第一天为8月2日，则9月份的月经的第一天应为9月2日，向前推14天，即8月份的排卵日为8月19日)，排卵日之前的5天，及之后的4天则为排卵期，实际有效的受孕时间一般为7天左右。

2、月经周期不规律：准确记录前三个月的月经周期，例如6月份28天，7月份25天，8月份21天，取三个数值中的最大值28，和最小值21，用28减去11得17，用21-18得3，则9月份的排卵期将在包含在该月月经后的第3至17天内。但是这种方法，很难准确测得排卵期的时间，更无法推测出排卵日，需要根据其他手段来综合分析。

二、根据生理反应推算

1、排卵时体温会有轻微上升

体温在排卵后会稍微上升，如果在备孕期间坚持每天早晨测量自己的基础体温，就能依据体温的变化，为排卵日的预测提供一定依据。但是，导致人体温度变化的因素非常多，外部环境、运动量、情绪都会有所影响，因此不能仅仅以此为依据，仅可作为预测的手段之一。

2、排卵时可能会有轻微出血现象

排卵前后因为体内雌激素分泌增加，有可能导致子宫轻微出血。

3、阴道分泌物增多

排卵后分泌物会显著增多，这些分泌物会出行拉丝性强、水样透明清亮的特征，并伴有阴部潮湿，并且这种现象通常会持续2～3天左右。

4、肛门坠胀或伴有下腹轻微疼痛

排卵时，卵子需要穿过卵子表层薄膜的滤泡，滤泡内的一些液体就会流到盆腔，会造成肛门有轻微的下坠感，同时可能伴有一侧的下腹轻微疼痛。

三、采用准确的测量方法

前面提到的两种方法很难对排卵日进行精确的推算，只能提供的一个大概的日期，想要得到最直观，最有效的测试结果，还需要通过现代医学手段来最终确定。

1、B超测试

在所有测排卵的方法中， B超测试是最为精确的方法，但是做B超流程较为繁琐，更适宜定期测试。

2、排卵试纸测试

这是较为简单的方法，通过测试自己的尿液可以较为准确的测试出是否排卵，准确率也有较高保证，但由于试纸材质、工艺等诸多原因，很难达到B超的准确率，更适合日常使用。