试管婴儿取卵的时间应相隔多少？取卵后该如何保养卵巢？

试管婴儿必须经历取卵这个过程，那么常见的取卵方法有哪些呢？一般情况下取卵的时间间隔相隔多少？有些女性朋友，非常担心促排后的取卵会增加卵巢的负担，试管婴儿取卵后会导致卵巢早衰吗？其实大家大可不必太过担心，只要做好护理卵巢恢复会很快。

女性卵子数量是有限的

从女性性器官开始发育，也就是月经初潮开始排卵（11~15岁），每次月经一般只排一个成熟的卵子，极少数情况才会排两个或两个以上。

随着女性年龄的增长，性器官开始衰老，卵巢停止排卵（40~50岁）。据相关研究表明，女性一生的排卵年限大约只有30多年，成熟卵子大约是400~500个。

常见的取卵方法

超声穿刺取卵

这种方法能在局麻下进行，在**B超的引导下，将取卵针穿过**，直达卵巢。穿刺卵巢内的卵子，后将其吸出。

在当今现在的医疗技术水平下，无论是何种取卵方式却都无法避免用取卵针刺破卵巢，从卵巢内吸取成熟卵子。

对于卵巢功能差的人来说，排出的卵子也可能会出现各种问题，像空卵、卵子形态差等等。为了保障能同时获取多个优质的卵子，提高试管婴儿成功率，促排卵治疗都成了试管婴儿不可缺少的环节。

取卵是否会导致卵巢早衰？

促排药物的主要成分是促性腺素，目的就是促使更多的初级卵泡发展为成熟的卵泡。

虽说女性一生能排出的成熟卵子是有限的，但取卵绝对不是提前预支。自然状态下女性每个月都会有基础卵泡发育，但只有1~2颗卵泡会发育成熟排出，促排卵只是让这些基础卵泡同时发育成熟，再一并取出，所以不会令体内的卵子数量大量减少，更不会导致卵巢早衰。

取卵后该如何保养卵巢？

通常在第一次取卵结束后，我们建议患者朋友在休息1-2个月后，再考虑进行下一次取卵，这期间可以让卵巢得到一个良好的恢复，如果卵巢出现过度刺激，就需要更长时间。

1、适当服用维C和维E

研究表明，若每天服用 90 毫克的维生素 C 和 30 毫克的维生素 E，患卵巢癌的机率就会减少50%。食物中的含量是有限的，必要的时候可以咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

2、补充叶酸

女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。有研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

3、饮食禁忌

不能吃辛辣等刺激性食物，饮酒当然也是不行的。同时，生冷东西更不能吃，这些都会影响卵巢的恢复。

4、多吃营养丰富高蛋白的食物

多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。

5、多吃易消化和利尿的食物

多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。还可以多吃些蔬菜类的食物利用消化。日常生活中，可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。

专家提醒：对于卵巢功能差的人提高试管婴儿的妊娠率，更要重视卵巢的保养和促排卵期间的个人调理后，才能获得优质的卵子。

取卵后卵巢恢复要多久时间

通常情况下，取卵后卵巢需要1-2个月的恢复时间，在卵巢恢复的过程中，患者有可能会出现月经紊乱的状况。选择做冻胚移植的患者，可以在第一次或者第二次月经来潮5天内到医院检查，如果 B 超显示卵巢已经恢复正常，就可以开始进行内膜准备。

关于取卵的时间间隔

取卵之后，建议休息3个月再考虑下周期的取卵。休息三个月的主要原因是让卵巢得到一个充分的恢复。

以内卵子是长在卵泡液里，通过试管技术将卵子取出时，只是将卵子和卵泡液一同吸出，但包着卵泡液的荚膜是取不走的，它会留在卵巢里、只有等它逐渐被身体吸收后才可长出新的卵子，所以建议取卵后休息2-3个月，不应连续取卵。

当然，每个人的身体状况不一样，具体的休息时间也不是相同的，一切按最终检查结果遵医嘱进行。