小儿止咳化痰偏方
冬春季节,冷热交替,天气的变化使宝宝容易感冒,尤其是春季咳嗽明显增多,如果盲目用抗菌素有害无益.用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果.下面介绍几个止咳化痰的偏方.
一、风寒咳嗽
特点：咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳.
中医推荐偏方：
紫苏粥：紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚.先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用.
葱白粥：大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用.
杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂.
核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服.
生姜大蒜红糖汤：生姜5片,红糖12克,大蒜3片.加水煮10分钟,饮汤.
姜糖豆腐羹：豆腐200克,红糖50克,生姜3片.加少许水煮熟即可.
橘红生姜蜂蜜水：橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克.先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用.每日服3次,每次3汤匙.
二、风热咳嗽
特点：咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红.治宜疏风清热,化痰止咳.
中医推荐偏方：
梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃.
二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份,生服.
萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3～5 次.
葱白梨汁：葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服.
丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂 蜜适量,趁热顿服.
牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服.
醋饮：白醋适量.将醋烧沸,放凉后备用.每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次. 用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效.
橄榄冰糖水：鲜橄榄4枚,冰糖15克.将橄榄洗净,劈开加入冰糖和适量的水,煎到出味,一次或分次温服.
枇杷叶粥：枇杷叶12克,粳米50克.枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用.可镇咳、化痰.
金银花+薄荷+蜜糖：金银花20克,薄荷5克,蜜糖少量.先煎银花,取汁约2小碗,药成前,下薄荷约煎3分钟,贮瓶内,分次与蜜糖冲匀饮用.
丝瓜粥：丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量.丝瓜连皮洗净切块备用.粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料.
三、气虚咳嗽
特点：咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等.治宜健脾益气, 补肺止咳.
中医推荐偏方：
豆腐煲：豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周.
海带根糖浆：海带根500克,生姜75克,红糖适量.加水熬成450毫升的浓缩糖浆,每次15毫升,日3次 ,10在为一疗程.
黄芪粥：黄芪20克,粳米50克.黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓.入淘净粳米, 加水煮至粥成.温热顿服.
猪肺薏仁粥：薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥.
花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎.食花生、枣,喝汤.日2次.
山药杏仁粥：山药120克,杏仁12克,粳米50克.山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用.
薏仁茯苓苏子粥：薏仁30克,茯苓30克,苏子9克,粳米50克.加水煮粥.
红枣白果粥：红枣10个,白果3个,粳米50克.加水煮粥.
四、阴虚咳嗽
特点：干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症.宜滋阴润肺止咳.
中医推荐偏方：
天门冬粥：天门冬15～20克,粳米60克,冰糖少许.先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖.每日早起空腹服用.
银耳粥：银耳25克,粳米100克.冰糖适量.银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅前加冰糖.
百合粳米粥：百合50克,粳米100克,红枣5～10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖.
川贝冰糖梨：川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克.将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖,蒸熟食之.
黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共捣烂,开水冲服,每次10～15克,早晚空腹服.尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者.
五、痰温咳嗽
特点：咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症. 治宜燥湿化痰.
中医推荐偏方：
橘皮粥：鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥.
薏仁粥：薏苡仁50克,粳米100～200克,共煮成粥,常饮服.
薏米杏仁粥：薏米50克,杏仁(去皮尖)10克.薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少许白糖.
柚皮饮：柚子皮适量,水煎服.
六、痰热咳嗽
特点：咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症.治宜清热化痰.
中医推荐偏方：
荸荠海蜇饮：荸荠200克,海蜇皮100克,水煎,分服.
秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服.
芦根粥：鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克.先煎前二味药取汁,入米煮粥 ,待熟时加生姜,稍煮即可.杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各冲服3克.
核桃+冰糖+山楂水：核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克.先将核桃仁水浸糜成浆,再将山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃浆同煮熟.随意食.
冬瓜子红糖水：冬瓜子15克,加红糖少许,捣烂后开水冲服,一日2次.
一、风寒咳嗽
特点：咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳.
中医推荐偏方：
紫苏粥：紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚.先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用.
葱白粥：大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用.
杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂.
核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服.
生姜大蒜红糖汤：生姜5片,红糖12克,大蒜3片.加水煮10分钟,饮汤.
姜糖豆腐羹：豆腐200克,红糖50克,生姜3片.加少许水煮熟即可.
橘红生姜蜂蜜水：橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克.先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用.每日服3次,每次3汤匙.
二、风热咳嗽
特点：咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红.治宜疏风清热,化痰止咳.
中医推荐偏方：
梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃.
二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份,生服.
萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3～5 次.
葱白梨汁：葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服.
丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂 蜜适量,趁热顿服.
牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服.
醋饮：白醋适量.将醋烧沸,放凉后备用.每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次. 用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效.
橄榄冰糖水：鲜橄榄4枚,冰糖15克.将橄榄洗净,劈开加入冰糖和适量的水,煎到出味,一次或分次温服.
枇杷叶粥：枇杷叶12克,粳米50克.枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用.可镇咳、化痰.
金银花+薄荷+蜜糖：金银花20克,薄荷5克,蜜糖少量.先煎银花,取汁约2小碗,药成前,下薄荷约煎3分钟,贮瓶内,分次与蜜糖冲匀饮用.
丝瓜粥：丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量.丝瓜连皮洗净切块备用.粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料.
三、气虚咳嗽
特点：咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等.治宜健脾益气, 补肺止咳.
中医推荐偏方：
豆腐煲：豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周.
海带根糖浆：海带根500克,生姜75克,红糖适量.加水熬成450毫升的浓缩糖浆,每次15毫升,日3次 ,10在为一疗程.
黄芪粥：黄芪20克,粳米50克.黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓.入淘净粳米, 加水煮至粥成.温热顿服.
猪肺薏仁粥：薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥.
花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎.食花生、枣,喝汤.日2次.
山药杏仁粥：山药120克,杏仁12克,粳米50克.山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用.
薏仁茯苓苏子粥：薏仁30克,茯苓30克,苏子9克,粳米50克.加水煮粥.
红枣白果粥：红枣10个,白果3个,粳米50克.加水煮粥.
四、阴虚咳嗽
特点：干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症.宜滋阴润肺止咳.
中医推荐偏方：
天门冬粥：天门冬15～20克,粳米60克,冰糖少许.先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为粥、粥成加入冰糖.每日早起空腹服用.
银耳粥：银耳25克,粳米100克.冰糖适量.银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅前加冰糖.
百合粳米粥：百合50克,粳米100克,红枣5～10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖.
川贝冰糖梨：川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克.将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖,蒸熟食之.
黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共捣烂,开水冲服,每次10～15克,早晚空腹服.尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者.
五、痰温咳嗽
特点：咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症. 治宜燥湿化痰.
中医推荐偏方：
橘皮粥：鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥.
薏仁粥：薏苡仁50克,粳米100～200克,共煮成粥,常饮服.
薏米杏仁粥：薏米50克,杏仁(去皮尖)10克.薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少许白糖.
柚皮饮：柚子皮适量,水煎服.
六、痰热咳嗽
特点：咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症.治宜清热化痰.
中医推荐偏方：
荸荠海蜇饮：荸荠200克,海蜇皮100克,水煎,分服.
秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服.
芦根粥：鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克.先煎前二味药取汁,入米煮粥 ,待熟时加生姜,稍煮即可.杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各冲服3克.
核桃+冰糖+山楂水：核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克.先将核桃仁水浸糜成浆,再将山楂熬成汁,去滓,入冰糖及核桃浆同煮熟.随意食.
冬瓜子红糖水：冬瓜子15克,加红糖少许,捣烂后开水冲服,一日2次.
