大家都知道卵泡的质量直接关系到是否会怀孕,其实想要提高卵泡质量这里有促排的7种方法,相信大家按照这些方法进行促排备孕,定能提高怀孕的几率哦~想要怀孕的朋友可以来试试~ 卵泡质量是可以影响到女性怀孕的成功率的,所以一般而言会通过一些比较特殊的方法来提高自己的卵泡质量,提高卵泡质量的方法有很多,其中就包括了一些饮食疗法,还有一些别的方法,但是还是有很多人都不知道卵泡质量的具体提高方法,那么促排怎样提高卵泡质量呢? 女性可以在饮食上补锌来提高卵子的质量。因为锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力,例如多吃豆类、花生,鸡肝、蛋类、猪肉等食物。其次红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力,也建议多吃。 在其他方面可以做到以下:第一,适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质,保证卵子的质量。第二,电脑辐射对于精子的影响是很大的,同样,电脑辐射也会影响卵子质量。所以要远离辐射大的物品。第三,如果想要卵子更健康,就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,补充卵子的养分。第四,专家表示在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%,所以禁止乱吃药。 促排卵有一定的原理,正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常。其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵,因而引起无月经、月经稀发等,导致不孕。但是,必要时要经过医生开的促排卵药患者才可以吃,促排卵药物属于激素类药物,不可以私自买来吃。 促排卵药是一种危险性很高的药物,它在治疗女性不孕症方面确实作出了贡献,但请千万不要认为它就是万能的。临床医生并不提倡使用促排卵药物。即使产妇通过药物而怀上的双胞胎,产妇本身也要承担非常大的风险,胎儿也容易出现营养不良、体重偏低、生存能力差等问题。 提高卵子质量的7种方法 1、避免经期性生活 经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,减低卵子活力。所以,在经期绝对不能过性生活。 2、运动健身 适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。 3、营养膳食 尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤,黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育,利于女性排除优势卵泡。 4、控制生育年龄 从出生开始卵子就与女人随身相伴,生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说,生育能力最强在25岁,30岁后缓慢下降,35岁以后迅速下降。所以尽量不要晚孕。 5、生活要规律 黑白颠倒、睡眠少、吸酒等都会导致身体机能的失调,改变卵子发育的环境,影响卵巢的正常运转。因此女性的美容觉不可少,而且要远离烟酒。此外每天的锻炼也不可少,这样才能有一个强健的身体来孕育卵子。 6、调整情绪 据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证好“孕”。
7、避免外界刺激 香烟的毒性可以直接作用于卵子,使你提早进入绝经期,长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响,导致卵子质量和受孕能力双双下降。人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,从而影响卵子的生存内环境,影响卵子的质量和活力。 一般来说,试管婴儿备孕促排期间要多吃以下这些营养物质: 1、 补铁 为卵子提供养分。血液当中含有大量的铁元素,铁元素能够为卵子提供养分,可以通过适量食用菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。 2、 补充雌激素和维生素
可以通过食用黑豆来补充雌激素,通过水果蔬菜来补充维生素、叶酸。 3、富锌食物 锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。 4、补充蛋白质 高蛋白的食物可以促进卵泡生长,促排期间可以适当吃一些高蛋白的食物,如:黄豆、鱼、虾、蛋类以及猪、牛、羊肉。饮品可以选择:热红糖姜水、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。 |
促排卵会有什么副作用吗?很多女性朋友担心会因为促排卵引起许多妇科疾病,那么促排卵会导致卵巢早衰吗?促排卵与卵巢早衰真的有关?大家一起来看看促排卵与卵巢早衰的相关知识吧~相信了解之后便能解决你心中的疑惑! 促排卵是试管婴儿的一个重要阶段,但是很多人都疑惑自己排卵正常为什么还要促排卵呢?打促排针会不会变胖?促排卵会不会引起腹水、卵巢早衰等疾病?下面我们来一起了解下关于促排卵的那些问题。 1、为什么要促排卵? 女性在自然周期只能排出一颗卵子,但是这一颗卵子的质量不一定很好,也不是每一颗卵子都拥有授精能力,并能成功培养成健康胚胎,所以在试管婴儿过程中需要多颗卵子才能保障试管婴儿的顺利进行。 2、促排会不会导致肥胖? 打完促排卵针以后,内源性雌激素水准的上升水分潴留在体内,导致一部分女性出现体重上升和水肿的情况。但是随著药物的代谢,雌激素水准归于正常,潴留在体内的水分就会排出,体重就会逐渐恢复,水肿也会逐渐消失。 3、促排卵会不会导致卵巢早衰? 卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准为:⑴年龄<40岁。⑵闭经时间≥6个月。⑶两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml。 女性的卵子数量是固定的且无法再生。人类出生时始基卵泡数量约为30~50万个,而能够发育成熟并排卵的卵子不过400个左右,且参与成熟但没成熟的卵子也都会消失,因此大部分的卵泡在生长过程中发生凋亡和闭锁;而科学的试管婴儿促排卵是让那些原本应该闭锁或没有得到营养而即将凋亡的卵泡,能长大、成熟而已。 4、促排卵会不会导致腹水? 促排卵药物的使用会引起腹水现象,这与患者体质、药物的剂量和质量都有关系。FSAC的所有用药都是经过美国食品药品管理局(FDA)认证的,在质量方面可以放心,另外,FSAC的生殖专家首先会对患者的身体素质进行全面的评估,并按照她是身体状况制最佳的促排方案、精确计算用药量,在用药过程中也会对患者的血值和B超影像进行检测,根据患者身体的变化及时的调整用药,最大限度上保障患者的身体健康。 因此在FSAC做试管婴儿运用正规的药物和合理的促排,对女性卵巢没有任何伤害,更不会因促排卵药物的因素而导致卵巢早衰。 卵巢早衰的可能病因 1.遗传因素:10%的卵巢患者具有家族史,X染色体异常(如Xp终端缺失)、常染色体异常(如2q11突变)等均有可能引起卵巢早衰。 2.先天性酶缺乏:酶的代谢障碍亦可导致POF的发生胆固醇碳链酶缺:如乏导致类固醇激素合成障碍。 3.感染:疟疾、水痘、志贺菌、巨细胞病毒感染可能导致早衰。但其机制仍不清楚,可能与细菌或病毒侵入卵巢,导致卵巢炎症后纤维化卵泡数量减少有关。 4.免疫因素:50%~60%卵巢患者找不到明确的病因(又称为特发性卵巢早衰),目前大多数学者认为与免疫因素有关。 5.心理及其他:现代女性生活工作压力大,长期焦虑、忧伤、恐惧等负面情绪直接影响到下丘脑-垂体-卵巢轴,导致FSH、LH异常分泌进而影响到卵巢功能从而引发早衰。 6.医源性因素:如盆腔手术,或者因为肿瘤进行化疗、放疗等均有可能损伤卵巢功能。 |
促排卵能快速怀孕吗?很多女性因为排卵问题,造成生育的难题。促排卵药也是如今用得最广泛的一种排卵方式了。那么促排卵多久能怀上呢?怀孕的几率有多大?什么人适合打促排卵针? 一起来了解一下吧! 一般情况下,卵泡发育到18-25mm就会排卵,排卵前后一天也都是怀孕几率最高的时候。但生活中有很多女性出现卵泡发育不良,这个时候会采取促排来处理治疗,运用此种方法怀孕几率还是挺高的,但具体情况也是因人而异,下面我们就来认识下。 1、为什么要促排? 促排是为了生育,想生育只能促排,不促排卵巢上的卵子也都会被浪费。 促排需要注意哪些方面呢?促排就是为了解决有排卵障碍的女性生育难的问题,但在促排的过程中我们要注意:1.千万不要盲目用药:促排药物一般都是激素类药物,要在医生的严格把控下方能进行,千万不要盲目进行促排,这样可能对身体造成损伤,影响你的好孕。2.合理用药:自己不能随意停药,要积极配合医生,调整卵泡情况。3.把握好正确同房机会:这个至关重要,才能尽快怀孕。 另外我们需要注意的是,女性一生只能排卵400个左右,意味着你排一次就烧一次,所以对于多囊卵巢的病人来说,一定要把握机会。促排卵期间要按时复诊,及时监测卵泡发育,遵循主治医生的话,才能早日怀孕。 2、关于促排卵药原理: 排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者,服用药物可诱发排卵。 其实在卵泡发育初期的时候,我们是不可控制的,但我们可以控制卵泡发育后期。当卵泡长大2-5mm的时候,它就由单体的增长改变为需要辅助增长,这个阶段的辅助增长就需要fsh(促卵泡激素),这个阶段是我们可以用药物控制,但当你的卵泡长大2-5mm,没有碰到fsh的增长,卵泡就会闭锁,导致卵泡不发育,无法排除。 所以对于多囊卵巢综合征症患者来说,服用促排卵药是可以增加怀孕几率。 但是很多促排卵药物成分不一样。多囊卵巢综合征是一种卵巢增大并含有有许多充满液体的小囊,雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病。以闭经、高雄激素、胰岛素抵抗、不孕为特点。有些促排卵药物可以对抗雄激素的作用,从而达到促使卵巢排卵。 3、什么人适合打促排卵针? 关于打促排卵针我们都知道,它是可以增加女性怀孕几率的,但是这也要看男性的“精英”是怎样一个状态。 我们在临床上,对于有排卵障碍的女性患者一般咱们医院都会采取促排卵针帮助女性进行排卵,另外,对于女性不孕患者,咱们医院也会采取这样的办法,让女性在排卵期中多产生几枚成熟卵子,来达到助孕效果。 4、服用促排卵药怀孕几率有多大呢? 可分两种情况: 其一:如果你有排卵障碍,在使用排卵药物后,会有百分之80-90排卵机会,但每个月的受孕几率只有百分之20-30。这百分之20-30是需要考虑到安全期、月经周期、性生活时间包括在内的。 其二:如果你没有排卵障碍,只是想多胞胎,这个几率怎么算呢? 医学上我们统计双胞胎的自然妊娠概率为1/78,而三胞胎的概率为1/70万,单卵三胞胎的概率则低于1/100万。你可以在这个些数值上*百分之80-90,就能算出你的多胞胎几率。 但是,你要注意的是,排卵药并不是每个人都适用,其实卵巢每个月都会消耗一批卵子,当你的卵巢当中没有卵泡的时候,切记不要服用促排卵药物,这样会导致你的卵巢早衰竭。 5、 促排期间的注意事项? 注意饮食多样化,保证充分的营养,加强蛋白质摄入如鱼虾、蛋肉等;保证睡眠充足,避免过度劳累;注意发现身体的异常情况并及时告诉主管医生;避免剧烈活动快速弯腰、快速转身、平卧位、快速翻身;不吸烟不饮酒;少去公共场所;避开各种辐射;其他疾病的用药要与主管医生讨论后应用。 |
促排卵治疗的3个关键点是什么?女性朋友们通常会用到促排卵药,那么大家知道其中最关键的点是什么吗?在促排卵前一定要做好相关的前期准备,这样有利于受孕成功哦~想了解促排卵治疗的朋友们,就认准这三个点吧! 一、什么情况下需要促排卵治疗 简而单之,促排卵是通过药物,通过促进多个卵泡的发育,增加受孕几率的一种方法。主要用于试管婴儿的治疗过程中,以及因排卵障碍导致不怀孕的女性。 根据排卵药物治疗的目标可以分为诱导排卵(OI)和控制性卵巢刺激( COS)。OI指对排卵障碍患者应用药物或手术方法诱发排卵,一般以诱导单卵泡或少数卵泡发育为目的。COS指以药物手段在可控范围内诱发多卵泡发育和成熟,其应用对象多有正常排卵功能,主要用于试管婴儿的治疗过程中。 二、促排卵前的准备工作 促排卵过程并不复杂,但是需要时间及必要条件。举例说,男方无精及女方输卵管不通就不能先促排卵治疗。 1、最好选择就近的生殖中心。促排卵治疗是不孕不育最简单的一种治疗方法,需要常来常往,以不影响生活工作的正常秩序为前提。 2、除了输卵管问题,还要注意精液质量。如果男方无精子症, 暂无供精标本可提供者,促排卵就叫无的放失。 3、其他。如急性盆腔炎症、生殖道畸形、卵巢早衰、药物过敏、性质不明的卵巢囊肿,生殖器官的肿瘤、乳腺癌等。 4、如果用男女恋爱打比方,促排卵治疗仅仅就是媒人给你介绍了一个或几个女孩,是否能见面,还要看输卵管通不通。必要时应在医生的建议下做输卵管造影,了解输卵管功能。 三、促排卵治疗的过程 生殖中心的促排卵治疗过程 1、促排卵的药物有口服也有注射之分,也有一线二线之别。医生用药的原则是以诱导单卵泡或少数卵泡发育为目的。选用药物也是先以口服,一线药物为主,然后根据患者卵巢对药物的反应情况调整药物剂量或改换药物种类。 2、促排卵的用药时间一般在月经的2-5天。可不是干净2-5天!间或抽血、侧尿的激素水平。需要经常去医院监测卵泡生长。 促排卵常用药选择 1、用促排卵药物后,当卵泡发育至10mm时,生长速度加快。此后优势卵泡大约以每日2-3mm速度增大,发育为成熟卵泡。当卵泡发育至1.7-2.0mm时,医生会根据激素水平预测排卵时间,安排你的下一步行动。 2、LH峰值是即将排卵的可靠指标。出现在卵泡破裂前的36小时。排卵前子宫内膜厚度可达1cm或以上。 3、在应用促排卵药物的过程中采用超声监测卵泡发育十分必要,可以了解卵泡的发育情况,适时加减调整药物剂量。如条件允许,还要检测血清激素水平辅助观察卵泡的发育。因此,患者需要间隔5/3/2天不等,一般需来诊3-5次。 2、促排卵的建议 1、并不是每次促排卵都会顺利“长卵”,“成功”排卵,“如期”怀孕。不怀孕有可能仅仅是几率问题。另外还应注意心理压力对治疗过程的影响。过于关注卵泡的发育,纠结同房时间,有可能影响内分泌的正常状态,影响受孕。 2、 一个周期卵泡发育不良,或不排卵,或不怀孕,不必过于沮丧,再次促排卵,医生会做出治疗方案的调整。如存在引起排卵不良相关内分泌及代谢因素,应及时纠正。 3、合并轻微男方因素时,建议诱导排卵配合人工授精治疗。 4、诱导排卵时有>3枚优势卵泡(卵泡直径≥ 14 mm),即建议取消周期。为的是避免多胎卵巢过度刺激综合征的发生。促排卵过程中或促排卵后,如有腹胀胸闷,及腹部剧烈疼痛,应及时就诊。 5、如医生告诉你近期性生活,是提醒你根据监测卵泡发育情况,近期一段时间内性生活会增加受孕几率。不要把这个医嘱当做圣旨一样坚决执行;也不要看成是赶火车,分秒必争。 6、两次促排卵治疗时间,应间隔1-2次月经周期。虽然孕事紧急,也要休养生息。 7、诱导排卵妊娠多发生于治疗最初3~6个月,成功诱导排卵3~4个周期仍未妊娠,建议进一步检查;如促排卵5-6个周期没有怀孕,不推荐再用。医生会提出进一步的诊疗意见,这时患者应与医生充分沟通,提出疑惑和问题,明确了解下一步治疗的方法,目的,获益,风险及费用等。 |
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