要想备孕就要先把身体养好，有健康的身体才能有健康的宝宝。少玩手机不晚睡，调整好生活作息，均衡营养，水果蔬菜肉蛋奶都不能缺。不仅如此，还有多种维生素等等的营养品也在吃。有多种维生素，蔓越莓颗粒，叶酸片，为了增加我的营养，老公还特地买了花胶给我吃！ 
多种维生素矿物质片女士型。专门针对女士设计的多种维生素矿物质片，比较有针对性，而且维生素种类多，补充比较全面，不再局限于日常饮食。蔓越莓颗粒,被誉为女性健康的红宝石，在澳洲几乎人手一瓶。蔓越莓，它针对女性妇科炎症，尿道感染，盆腔炎，子宫肌瘤等有功效。而且含有天然vc，天然SOD酶，含量很高的维他命，矿物质及抗氧化物，还具有补血养颜，美白淡斑效果。叶酸片，这个是计生部门发放的，我们都知道怀孕的前三个月和怀孕后的前三个月都要补充叶酸来防止胎儿畸形。所以备孕二胎就要开始吃了。 说实话真不爱吃药，还是美食更吸引我。 花胶挺好吃的。买即食的，省去了自己去挑选、泡发和熬煮那十几个小时，挺方便的。 花胶Q弹，大麦米很软糯，嫩嫩滑滑的口感也很清爽，很不错。汤汁很清澈，像是炖煮出来的粤式炖汤，很清甜很喜欢~而且花胶含有丰富的蛋白质，低脂肪又营养，在备孕期吃调节身体状态，提高受孕率。在孕期食用也是很不错的，可以有效补充妈妈和宝宝的营养，增强体质。另外，含丰富膳食纤维的大麦米特别适合肠胃较弱的孕妈，长期食用滋补效果最好。 
我要争取早日怀上二胎，好想要个猪宝宝！ |
