黄芪与备孕的关系：哪个阶段可以喝黄芪水？

　　哺乳期能吃黄芪吗?

　　很多月子餐要兼顾食物的泌乳功能，尤其是到了宝宝三四个月大的时候吃奶量大增，泌乳膳食很重要。那么黄芪有下奶的功效吗?哺乳期的妈妈能不能吃呢?毕竟黄芪是一味中药材，关系到哺乳期母乳的质量和宝宝的健康成长。其实坐月子期间还是可以吃黄芪的，它能够提高人体免疫力对母乳质量是没有任何影响的，除了滋补功效以外，黄芪和母鸡一起炖还能起到催乳的作用。通常情况下哺乳期间是不宜吃母鸡的，因为母鸡的暖巢中含有大量的雌激素会抑制催乳素发挥作用，在母乳分泌初期可能还会造成奶水不足。但是，黄芪和母鸡一起炖能够补气生血促进母乳分泌。

　　但是哺乳期能过量食用黄芪，因为药性会打破体内缓解平衡状态，食用过量会出现头晕、睡眠质量下降等症状，一般情况下产后都会有气血亏损的症状，所有大多数妈妈是可以食用的，但是中药材的服用因个人体质而异，湿热体质、肾阴虚者不适宜食用温补的黄芪。