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产后抑郁症的表现有哪些?有这些症状的姐妹一定要注意了

2019-7-11 09:53| 发布者: sn-hw| 查看: 510| 评论: 0 |来自:

  产后抑郁症的表现都有哪些呢?这是现在很多家庭的困扰。产后忧郁症,这是很多宝妈在生完孩子之后或多或少都会产生的症状,那么产后抑郁症的表现,孕妇产后抑郁的原因又有什么原因呢?接下来就和小编一起来了解一 ...

  产后抑郁症的表现都有哪些呢?这是现在很多家庭的困扰。产后忧郁症,这是很多宝妈在生完孩子之后或多或少都会产生的症状,那么产后抑郁症的表现,孕妇产后抑郁的原因又有什么原因呢?接下来就和小编一起来了解一下吧。

  一、产后忧郁症

  产后抑郁症(postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%~30%。典型的产后忧郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

  二、产后抑郁症的表现

  1、情绪的改变

  产后抑郁症的表现患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。

  2、自我评价降低

  对婴儿健康过分焦虑;自责,担心不能照顾好婴儿;自暴自弃,自罪感;对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。

  3、对生活缺乏信心

  不情愿喂养婴儿;觉得生活无意义;主动性降低,创造性思维受损;严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。

  4、躯体症状

  易疲倦;入睡困难、早醒;食欲下降;性欲的减退乃至完全丧失。

  三、产后忧郁症的产生原因

  一般认为可能导致产后抑郁症的原因是产妇心理素质较差,加上长时间对妊娠、分娩、育儿的不安,积累成精神压力。另外,妊娠、分娩引起的内分泌急剧变化,以及分娩带来的不安和体力消耗,使身心暂时无法承受。当然产后忧郁受到很多因素的影响:

  1、睡眠不佳

  很多妈妈无论白天、晚上都是自己带宝宝,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝宝的怨恨。有医学专家表示,在宝宝出生后第一年,有些女性出现的抑郁症状,可能只是缺乏睡眠而已。当宝宝形成规律睡眠后,这些母亲的抑郁症状明显缓解了。

  2、内分泌变化的影响

  妊娠后期,孕妈妈体内雌激素黄体酮、皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈妈会产生幸福愉悦的感觉。但是宝宝出生后,这些激素迅速下降,造成体内内分泌发生变化,从而产生抑郁症状。

  3、家人的压力

  怀孕和分娩不仅给女性带来显著的生理性变化,也给她们带来心理上的变化。丈夫或其他亲属对宝宝的性别不满意,以及丈夫的不良表现,都容易给新妈妈的情绪带来压力。

      以上就是产后抑郁症的表现以及产生的原因,发现自己伴有这种症状的宝妈们千万不要忽视了,积极的接受心理治疗,愿所有姐妹们都健健康康的!


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