骆驼奶与普通牛奶相比有什么区别?骆驼奶怎样喝最正确?

　　我们所知道的牛奶，羊奶是有一定营养的，但是骆驼奶可能还不是很普及，因此了解的人也不是很多，但是实际上，骆驼奶与普通牛奶相比，骆驼奶要比普通的牛奶营养价值高很多，下面可以让我们一起来了解一下骆驼奶与普通牛奶相比的区别;

　　骆驼奶与普通牛奶相比有什么区别?

　　其实骆驼奶与普通牛奶相比，骆驼奶更有益健康，其维生素c的含量是牛奶的3.8倍，驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶。对于糖尿病患者来说，喝骆驼奶比牛奶好，骆驼奶中有一种类似于胰岛素的物质，叫做类胰岛生长因子，骆驼奶与普通牛奶相比，喝骆驼奶对降低血糖有很大的帮助。

　　骆驼奶怎样喝最正确?

　　1、早晨起床和临睡前喝骆驼奶，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。除此之外还有帮助睡眠的作用哦!

　　2、加热骆驼奶饮用，比起冷驼骆奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。

　　3、喝骆驼奶是不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药，以免破坏两者的平衡。

　　4、骆驼奶搭配麦片一起服用，能增强人体的吸收和起到安神补气血的作用

　　在大家了解骆驼奶的有关信息后是不是震惊了，没想到居然有这么多好处，骆驼奶与普通牛奶相比区别也这么大，所以需要的读者快去试试!