备孕能吃蚕豆吗

有很多女性都非常喜欢吃蚕豆，但是又有传言说备孕期间是不能吃蚕豆的，这到底是真是假呢？备孕能吃蚕豆吗？

可以吃蚕豆的。

备孕期间最好注意营养，防止生病，不要吃药。建议现在可服用叶酸片防止胎儿畸形。平时注意休息。多食蔬果，保持心情舒畅。

但要注意的是，蚕豆有过敏因子，如果对蚕豆过敏、蚕豆花粉过敏或是有蚕豆病的妈妈，又或是有家族过敏史的人都不能吃蚕豆，尤其是生蚕豆。

死精子症可以吃蚕豆。

饮食调理多吃含精氨酸食物，精氨酸有利于精子的生成，含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、薏米、赤小豆、枸杞、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。多吃富含维生素的食物，特别是维生素e的食物。忌吃芹菜。

少精子症可以吃蚕豆。

蚕豆可健脑、降低胆固醇、促进骨骼生长、益气健脾等，患者饮食上应注意荤素搭配，营养均衡，饮食应清淡，多吃些富含蛋白质多的食物，不吃过于油腻的食物，可以吃洋葱、大蒜、大葱等具有强精的功效的食物，戒烟酒，注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。

当然可以，豆豉性平，味咸，不仅是一种调料，也是一味中药呢，有疏风解表、清热除湿、宣郁解毒的功效，男女老少都可食用，尤其适合血栓患者。

网友：可以吃的啊，我当地怀孕的时候也有吃的，这种是豆子发酵了的，吃了还更加地有利蛋白质的吸收呢，而且味道还很香的。

网友：不能吃,因腌制品含亚硝酸盐,会致癌,对婴儿发育不利。