孕妇缺钙的症状

2019-9-4 17:58| 发布者: 编辑刘| 查看: 902| 评论: 0 |来自:

怀孕后，钙的需求量明显比之前增加。钙对孕妇和胎儿都非常重要，孕期缺钙若不能及时补充，胎儿也会跟着受影响。那么孕妇缺钙有哪些症状？

在怀孕期间补钙是相当重要的，因为孕妇体内的一部分钙要分给胎儿，这样胎儿才能正常的生长发育。尤其是胎儿的骨骼生长需要大量的钙元素，所以孕妇如果不定期的补钙，很容易出现缺钙的现象。那么孕妇缺钙的症状有哪些呢？

孕妇缺钙的症状一：比较容易惊醒，晚上睡眠不好，不容易入睡，厌食、偏食、多汗;身体抵抗力低，易感冒、气色不好，头发稀疏、枕部脱发。

孕妇缺钙的症状二：没有精神、容易犯困感觉非常疲劳、即使休息了也跟没有休息一样，腰酸背痛、免疫力低、牙齿成畸形、呈黑尖形或锯齿形、明显的生长疼、腿软、抽筋;肌肉松弛无力易过敏、易感冒。

孕妇缺钙的症状三：腿脚抽筋、浑身无力、身上疼、失眠头昏、脾气不好容易发火、贫血及产前血压增高、经常痛经、水肿及乳汁分泌不足、手足麻林、抽筋。

孕妇缺钙的症状四：皮肤瘙痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、食欲减退、消化道溃疡、便秘、失眠、多梦、烦躁、易怒。

孕妇缺钙的症状五：骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便。

孕妇缺钙的症状六：产后缺钙会导致抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、精神不佳等各种缺钙的症状，如果产后缺钙，同时还会导致母乳中的钙含量，所以产后妈妈要注意补钙。

以上就是孕妇缺钙的症状，出现孕妇缺钙的症状后一定要及时补充营养，怀孕后，肚子里的小宝宝需要生长，孕妇对各类营养元素的需求也增加乐，尤其是钙质的需求量，是重中之重。

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