体寒的症状

都说十个女人中有九个都有体寒，现代很多女性都属于体寒的体质，只是她们严重程度不一样，我们都知道体寒的人的身体状态是很差的，怕冷、易生病、痛经等等，那么有体寒的女性你们知道自己体寒的严重程度吗？不同程度体寒的症状都有哪些？

轻度体寒的症状：

1.对低温特别敏感，在相同的温度下，更容易感觉到冷，所以，很手脚冰凉；

2.比起其他人，更容易感冒，而且感冒之后，恢复期很长；

3.脸色暗淡，血色不好，不是白色苍白，就是非常萎黄；

4.失眠时有发生，睡眠质量不高，浅眠或早醒等；

5.很容易感到疲劳，气短无力；

6.在来例假的时候，会有明显的痛经现象，而且还会伴有小腹坠胀感。符合3条，以及3条以上，则为轻度体寒。

中度体寒的症状：

1.口腔容易发炎，特别容易长口疮；

2.血液循环很差，除了易手脚冰凉外，还会因为四肢末梢血液循环差，很容易脚后跟易干裂；

3.皮肤容易干燥，甚至开裂；

4.便秘时有发生，经常会觉得肚子很胀；

5.月经不调，遇到天气冷的时候或是着凉后，还会出现经期推迟或是经血减少现象。

重度体寒的症状：

1.经常会有胃胀气现象，吃一点东西就觉得很胀；

2.睡觉一整个晚上，一直到醒来都是手脚冰凉；

3.经常在早上起来的时候，会感到很疲倦，头晕或是眼肿，仍然觉得很累；

4.下半身水肿现象很严重，尤其到了下午时，会更加明显；

5.总是觉得很累，打不起精神，而且手脚有发酸的感觉；

6.易尿频，且尿液排得的不是很顺畅；

7.受孕率低，由于体寒的人子宫寒气也会比较重，除了易痛经外，甚至还会影响受孕率。

以上就是不同程度体寒的症状，其实不管是那种程度的体寒都应该作出适当的调理，毕竟体寒对身体都是有一定的影响的。