驼奶能够预制防治糖尿病吗？看完你就知道了

驼奶能够预制防治糖尿病吗?最近中老年群里都在宣传骆驼奶，说其中“富含多种营养成分”、“某些营养成分是牛奶的多少倍”、“降糖护肝抗癌”......甚至被誉为“沙漠白金”。那么真的那么神奇吗?驼奶能够预制防治糖尿病吗?现在跟小编一起来揭晓答案!

在很多版本的骆驼奶宣传文章中，都出现类似的故事：本来70多岁的老人，因为喝了几个月的骆驼奶，容颜回到40多岁。不仅对老年人好，对孩子也好，因为这是“最接近母乳”的奶类。

骆驼奶真能秒杀所有奶类品种，成为“奶中之王”吗?驼奶能够预制防治糖尿病吗?它真的具有“降糖护肝抗癌”这些神奇的功效吗?

骆驼奶看上去和牛奶一样，也是不透明的白色液体，尝起来有略微的甜味，喝起来稍微有点腥。

亚洲地区的生驼奶，按照我国文献，其中干物质含量为13.86%，蛋白质含量是4.02%，脂肪含量为5.07%，乳糖(碳水化合物)含量为5.33%，钙、铁、磷等矿物质均含有，总体营养均衡。

维生素方面，维生素A、维生素e、维生素D、维生素B族、维生素c含量也都有一些。其中维生素C含量尤为突出，但目前测得的最高维生素C含量数据里，也和大部分水果蔬菜相差甚远，都不如白菜、萝卜中的维生素C含量。

按照生驼奶的营养含量，确实在蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素含量方面，都优过与普通牛奶。很多商家借势营销，说骆驼奶比牛奶好，堪称“奶中之王”。

虽然两者营养成分存在差别，但并不等于骆驼奶营养更好。原因有以下几个方面：

1.骆驼奶营养差异大

以上数据是生驼奶的数据，生驼奶的数据并不等同于市售驼奶产品。因为收来每一头骆驼奶的数据都会略有差异，再经过一系列生产加工和标准化后，数据也会有改变，因具体产品而异。再加上骆驼奶产业不如牛奶产业链标准化高，骆驼奶的营养成分稳定性并不高。

比如说在水量充足的时候，骆驼奶中的蛋白质含量能高到4.6%;而在喝水少的时候，蛋白质含量可以低到2.5%。在前一种极端情况下，骆驼奶的蛋白和固体总含量远高于牛奶;而后一种极端情况下，则远远低于牛奶。

2. 营养物质获取渠道多

骆驼奶的营养元素，也可以从其他食物中获得。

我们喝奶，主要是为了补充蛋白质和钙，在这一点上，牛奶的性价比是最高的。

3.骆驼奶监控空白

目前国内没有针对骆驼奶制定相关的国家标准。这样很容易让不法商家利用监管空白，出现以次充好的情况。

迄今为止，很多测评类推广，都对骆驼奶进行实际营养成分测评，大部分未达到商家宣传标准。

很多人觉得骆驼奶好，主要是看重了它的保健功能，既能降血糖，又能护肝抗癌。还列举了一些实验数据进行证明，让人不可不信。骆驼奶真的具有这些保健功能吗?让我们来一一解析：

传言保健功能一：调节血糖

骆驼奶最「著名」的功效，就是能调节血糖，对糖尿病有益处。

这种说法，确实有相关研究说明：一项国外研究中，时间为期2个月、20人规模、针对2型糖尿病成年人的研究，发现每天喝500毫升驼奶，胰岛素敏感性有所改善。

还有一些其他的临床研究也表明，喝驼奶或多或少对改善糖尿病有一定作用，其中最主要的效果是降低血糖水平，但是降糖机制完全不清楚，而且它也不能完全替代药物。

也就是说，骆驼奶降糖还需更多地研究，而且降多少，能降低哪个指标?都不好说。

糖尿病患者该吃药还是得吃药。

传言保健功能二：糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病导致的并发症之一。因为骆驼奶能调节血糖，进而商家宣传能改善糖尿病肾病的发展。

从动物实验来看这样的，骆驼奶具有一定的降血糖以及抗氧化的作用，但是这方面的证据总体来说质量都不高。

与其在糖尿病肾病饮食管理中加入骆驼奶，还不如注意控制饮食见效快。

传言保健功能三：护肝作用

关于骆驼奶保肝护肝的功效，目前的临床研究主要集中于丙肝和乙肝病人。

在一项针对慢性乙肝病人、106人规模的对照实验结果中得出结论，骆驼奶的确具有改善肝功能和辅助治疗乙肝的作用。

关于这类研究数据有限，无法多方面验证。再者研究中使用的剂量为每天1000mL，而且持续一年。以目前的价格来看，这个成本对普通家庭来说着实不低。

传说保健作用四：抗过敏作用

驼奶的抗过敏作用研究主要是针对牛奶过敏儿童，觉得骆驼奶中的免疫球蛋白在一定程度上可以降低儿童的过敏反应。

但是相关实验不是样本量太少，就是实验时间短，并不能真正从数据上说明，骆驼奶可以降低儿童过敏反应。

而且对于牛奶蛋白过敏人群，直接选用深度水解的奶粉更为安全，这也是符合相关指南的。

传说保健作用五：抗癌作用

民间传说骆驼奶对抗癌有益，但这方面的作用目前主要是细胞水平上的研究。

不过，从这种细胞实验，并不能直接推论到人体食用后的效果。所以目前还没有靠喝骆驼奶抗癌的实锤证据，只有把骆驼奶用于癌症患者补充营养的尝试。

综上所述，骆驼奶的各项保健作用有待研究，且不能替代任何的标准疗法用于人类的各项疾病。