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试管取卵后吃什么?试管中取卵需要注意什么

2020-7-8 10:05| 发布者: sn_yls| 查看: 588| 评论: 0 |来自:

做试管婴儿取卵后最容易出现的一个不良现象就是腹水,相信很多做试管的准妈妈们对腹水这个词一点也不陌生,这多发生于多囊卵巢患者或者比较年轻瘦小女性,那为什么会出现腹水呢?取卵术后怎么吃来预防呢? 取卵术后出 ...

试管婴儿取卵后最容易出现的一个不良现象就是腹水,相信很多做试管的准妈妈们对腹水这个词一点也不陌生,这多发生于多囊卵巢患者或者比较年轻瘦小女性,那为什么会出现腹水呢?取卵术后怎么吃来预防呢?

取卵术后出现腹水是因为患者雌激素水平比较高,再加上最后两天取卵的时候注射了HCG,血管通透性增加,就可能出现腹水。

取卵术后饮食的总体原则是少食多餐,清淡易消化,高蛋白,高维生素,低盐低脂的饮食为主。确保每日摄入足量的膳食纤维;鼓励少量多次的饮水。

很多患者有个误区,就是以为取卵术后要多喝脉动和冬瓜汤,那到底要怎么吃呢?以下是医生、营养师和护士根据治疗、营养和经验总结的食物。

高蛋白食物:

1、蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋

2、禽肉类:鸡、鸭、鹅

3、畜肉类:牛肉羊肉猪肉

4、大豆类和牛奶:黄豆、大青豆和黑豆等

5、干果类:芝麻、核桃、松子

6、水果类:苹果、香蕉葡萄、橙子

半流质食物是很好的选择,半流质食物是指一种介于软饭与流质食物之间的饮食,容易吞咽,有利于消化和吸收,无刺激性,每隔1—2小时200ml。

推荐食物为:

粥类:瘦肉粥、鱼片粥、粥、小米粥、大米粥,汤类:鸡汤、鱼汤、瘦肉汤、排骨汤,菜类:水煮虾、清蒸鱼,蒸蛋、炖的肉类、各种炒青菜。

补水

因为取卵后卵巢过度刺激血液容易浓缩,易形成胸腹水,所以要多补充水分,正常每日补水2000—2500ml,每日尿量在1000—2000ml。

补充适量的膳食纤维

试管婴儿取卵后腹水要保持大便通畅。排便的时候太过于用力会引起腹压增加而影响静脉血的回流,所以要注意保持大便的通畅,预防便秘的发生。每日摄入适量的膳食纤维如薯类、蔬菜类、水果及粗粮,可以促进肠蠕动。

不要喝含酒精的饮料,不要使用止痛或镇痛之类的药物。

取卵后,不能吃寒性食物,例如大闸蟹柿子,冷饮,冰水,等尽量不要吃或少吃。

做试管婴儿取卵后腹水这个症状可能会影响胚胎的植入,所以取卵后还是要注意饮食习惯,避免出现不良症状。

∎取卵前我们应该注意什么∎

1、从进入周期打针开始,要多吃蛋白质高的食物,这样卵泡才会更优质,如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。

2、每天坚持泡脚,水温大约41-42度,水深没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚,月经期也泡。

3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉和红枣水。

4、坚持每天喝豆浆,豆浆能促进子宫内膜的生长。

排卵期间不要吃太咸、太甜的食物;忌讳辛辣;建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤,移植后多吃坚果,这些都有利于胚胎着床。

2

∎取卵日当天的注意事项∎

1.在取卵前一天晚上,禁止做剧烈运动,以防发生卵巢扭转,保证充足的睡眠。

2.在去医院时,带上需要的证件,不要落下,以免影响取卵。

3.在取卵当天,早上不要进食,包括饮水,在进入手术前,需更换清洁衣裤,同时需排空膀胱。

4.在取精室取精,如取精有困难者,建议在取卵前几天或几周先行精液冷冻,以备在取卵当日取不出精液。

5.取卵是在全麻的状态下进行,整个过程大概在10分钟左右,不会产生痛感,因而,怕痛的患者在这个环节无需担心,放松心情。但是有些患者比较敏感,痛感会比较明显。

3

∎取卵后注意事项∎

1.女方取卵后会被送入观察室,卧床休息1小时左右。术后即可进食、饮水和排便,有些女性可能会出现头晕、恶心、呕吐的情况,休息之后症状就可缓解。喝水排尿后注意观察尿色,如果尿色鲜红或伴有血块,请及时告知医生。

2.术后忌食生冷、辛辣的食物,不能服用中药类药物,多食用富含蛋白质及各种维生素的食物。

3.移植后的48小时,尽量多躺,还要尽量保持平躺。尽量多休息,3~5天内可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,注意上班不能劳累,最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。

4.注意饮食,避免腹泻或便秘。

保持大便通畅,如果有便秘现象不要硬解大便,等到有便意时再解。

多吃蔬菜可以保持大便通畅。

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