孕妇穿衣服要注意什么？孕期三类衣服不适合穿

在孕期，女性处于特殊时期，不仅饮食方面需要注意，日常穿衣什么的也是需要注意的，孕早期的时候，孕妇身形没什么太大的变化，所以很多孕妇不在意穿衣方面，但是怀孕3个月以后，就需要注意了，那么孕妇穿衣服要注意什么？孕期三类衣服不适合穿。

孕妇穿衣服要注意什么？孕期三类衣服不适合穿

专家表示：孕妇穿过紧的衣裤，会压迫父母，从而造成血液循环不畅，影响宝宝呼吸、成长和发育。此时，孕妈就要离谨慎类的衣服远一点了，比如勒肚子的衣服、紧身裤、过紧的裤袜等，为了胎儿的健康发育，准妈妈就不要再穿了！

研究发现：30％的孕妇，在怀孕期间出现静脉曲张的情况。

本身孕妈怀孕后，腿部的负担就在加重，如果穿过紧的裤子、袜子，反而会增加压力！建议准妈妈可以给自己准备两双缓解静脉曲张的弹力袜，穿着更舒服~

当孕妈的肚子一天天大起来后，内裤建议换成孕妇专属，会比较宽松，穿着不勒肚子，而内衣也要及时更换大码的，如果穿过紧内衣的话，会压迫胸部，从而引起疼痛，甚至炎症。

爱心小提示

准妈妈的可以选择宽松、肥大的衣服，A字形的款式，既宽松又显瘦，很适合孕妈哦~

在选择内衣的方面，推荐软钢圈或隐性钢圈的全罩杯内衣，最好是在前面系扣，这样比较方便穿脱，而到了孕晚期的话，建议购买哺乳内衣，这样就算了生娃，也能继续用。

化纤类的衣服并不适合怀孕的女性穿，首先化纤的面料，是很容易出现静电的，这会干扰准妈妈正常的心脏电传导，严重的话心律失常。

其次化纤类的衣服不吸汗，穿着并不舒适，最后化纤类衣服很容易引起孕妈皮肤过敏的情况，甚至引发哮喘，从而危害胎宝宝的健康，所以不建议孕妇穿哦~

爱心小提示

准妈妈可以选择纯棉材质的衣服穿，特别是贴身衣物，不易过敏，而且又透气又柔软~

孕妈在选择衣服时，也要考虑下实用性的问题。现在的孕妇装都做的非常好看，但有些却并不实用。

孕期准妈妈的膀胱会受到一些压迫，所以出现尿频、尿急，是很正常的情况，而孕妈穿连体裤、背带裤的话，上厕所时会非常不方便！所以比较繁琐类的衣服不建议准妈妈穿。

爱心小提示

准妈妈可以优先考虑宽松、分体的裙子、松紧带的裤子，这样穿脱方便，穿着也舒适~

1）高跟鞋

相信大家都知晓，怀孕后最好避免穿高跟鞋，毕竟很容易使身体失去重心，从而发生危险。很多孕妈道理都懂，但还是该穿就穿。

女性爱美的心可以理解，但就算为了娃的健康，也要尽量少穿哦，而且在穿的时候也要选择低跟、粗跟的高跟鞋，这样重心会更稳~

2）拖鞋

怀孕后，准妈妈的脚丫会跟着变大，很多孕妈就喜欢在孕期穿拖鞋，但长时间穿拖鞋的话，反而会加重腿部、足部的负担，使准妈妈更累。

而且拖鞋对脚部也没有保护作用，不建议怀孕期间，长时间穿拖鞋哦~

?3）太薄太软的鞋

还有些孕妈认为穿软软的鞋会更舒服，但往往鞋子过软，导致没有足够的支撑力，从而稳定性减少，同时也会引起脚痛，而太薄的鞋平底鞋更是硌脚，不舒服。

爱心小提示

准妈妈在挑选鞋子时，首先要保证安全舒适和防滑，其次鞋跟高度在2~3厘米左右，最好鞋底下方有软垫，这样能够更好的保护小脚丫哦~

以上就是孕妇穿衣服要注意什么？孕期三类衣服不适合穿的全部科普内容了，希望能帮到大家，另外孕妇只有做好了日常护理和均衡饮食，然后定期产检，一般都是没什么问题啦，等待着小宝宝的出生就好了。