胎儿脐带绕颈怎么办

1、脐带绕颈其实很常见，其发生率大约为15-30%。平均每3-5个孕妈就有1个脐带绕颈。而脐带绕颈也并不像传说中那么危险。

2、因为脐带本身有伸展性，不拉紧到一定程度，不会产生临床症状的，对胎儿危害不大。脐带比较松、绕颈1-2周，通常对胎儿没有太大影响的。

3、如果脐带比较紧、缠绕圈数比较多，脐带可能会受压、变细，其中的血流会受到影响。脐带就是宝宝的生命线，如果其中的血流受到影响，宝宝的氧气、营养也会受到影响，严重的会威胁宝宝安全。尤其到了分娩的时候，可能会影响分娩的进展。

4、孕妈咪们不用过于担心，医生检查时，会根据脐带本身的长短、绕颈的圈数及程度等等具体情况，来判定危险性。

一般脐带绕颈，是宝宝活动或者把脐带当“玩具”玩，不小心绕上的。一般脐带缠得不紧，宝宝可能再动动，就又自己绕出去了。

当然，也可能绕得更紧了。

这些都不太好说，脐带绕颈可能自行消除，也可能持续存在，一切都有变化的可能。

所以，孕妈们即便产检发现了脐带绕颈，也没必要过分担心，也许不久就会绕出来也说不定，就算没绕出来，也不就代表危险，要综合其他因素来看的。

上面说了，不是所有脐带绕颈都会对宝宝产生不良影响，只要胎儿生长发育正常、胎动正常、胎心监护正常等，是可以自然分娩的，医生会在整个分过程中严密监护。

但是如果绕颈圈数多(3周以上)且紧，脐带相对过短，或者怀疑胎儿缺氧，建议选择剖腹产会比较好。

是否可以避免发生脐带绕颈呢？准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

1.适当饮食 多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

2.适当运动 运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

3.适当休息 生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

4.适当胎教 在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。

李玮璟在其博客中表示，脐带绕颈是最常见的现象，不是疾病或畸形，对此医生也是束手无策，没有办法绕下来，如果绕的太紧或太多圈，偶尔胎儿会因缺氧而死亡，但这种概率极低。一项科研数据证明，臀位的孩子有45%是脐带绕颈的，究竟是脐带绕颈导致臀位还是臀位导致脐带绕颈是“先有鸡还是先有蛋”的问题。所有妊娠脐带绕颈发生率大概32%左右，就是说有三分之一的孩子有脐带绕颈，胎死宫内的机会只有万分之一。

建议准妈妈孕晚期（8个月后）要特别留意胎动，如果胎动太频繁或长时间不动，要试着安慰胎宝宝或唤醒胎宝宝，如拍拍肚皮、说说话、听听音乐等，如果不见效，可以去医院听听胎心。

超声检查时告诉医生注意观察是否真的脐带绕颈，绕了多少圈，是否很紧。李玮璟表示，时候很多脐带只是搭在胎儿的肩上，并没有真正的绕上去，所以医生应该仔细观察，同时可以用多普勒观察胎儿血流情况，观察有没有缺氧等问题。

脐带绕颈绝大多数不会绕很紧，只是跨在胎儿脖子上，这种脐带绕颈不会有问题，有时胎宝宝翻翻身就绕出来。如果真的呈环形绕著脖子，也不会很紧，否则胎儿会不停的动，并尝试着自己缓解，所以准妈妈不用特别太担心。

宝宝脐带绕颈是不是一定要剖宫产？李玮璟表示，脐带绕颈不是剖宫产的指征，绝大部分脐带绕颈的孩子可以顺产（缠绕严重的除外，这些在产前是可以看出来的）。如果在顺产过程中出现脐带绕颈的并发症（宫缩时胎心减慢），可以考虑剖宫产。