女性孕酮低怎么办呢?吃什么样的食物有利于增加孕酮呢?其实有很多食品都是可以的。 女性孕酮低吃什么,建议吃些大豆之类的食物,其可以辅助增加孕酮,但是不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低,因此除了食补外,我们还应该配合药补。 1、食补 ①色鲜味香能促进食欲。 ②含丰富的维生素c,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。 ③含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。 ④所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。 2、药补 (1)习惯性流产:肌注1次10~20mg,每日1次或每周2~3次,一直用到妊娠第四个月。 (2)痛经:在月经之前6~8日每天注射5~10mg,共4~6日,疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经,可与雌激素配合使用。 (3)经血过多和血崩症:每日肌注10~20mg,5~7天为一疗程,可重复3~4个疗程,每疗程间隔15~20日。 (4)闭经:先给雌激素2~3周后,立即给予本品每日3~5mg,6~8日为一疗程,总剂量不宜超过300~350mg,疗程可重复2~3次。 口服或阴道给药:1次100mg,早,晚(睡前2小时)各1次,每周期连续10天(一般在周期第17~26天)。 以上就是适合女性孕酮低的情况,如果你孕酮低不妨试试上述方法。
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