妊娠纹几个月开始长

2018-4-24 16:38| 发布者: 豌豆麻麻| 查看: 1581| 评论: 0 |来自:

很多的妈妈都比较的怕长妊娠纹，那为了预防妊娠纹，那一般妊娠纹什么时候开始长?这是许多孕妇都想知道的疑问吧!因为一旦出现妊娠纹的话，那就比较的难消除的，那这个时候做好预防措施是比较重要的。 ...

预防妊娠纹什么时候长，妊娠纹一般从孕中期开端呈现，临产前一个月变得更显着，当女性怀孕超越三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔开展，胎儿的不断成长，腹部不断胀大，肌肤弹性纤维与腹部肌肉开端呈现过度蔓延，皮下的许多胶原纤维终究被“拉断”。

到妊娠6个月后，腹部拱起敏捷，这时肌肤弹性纤维逐步呈现开裂，妊娠纹也变得愈加清晰。

呈现的方位

一般来说，孕妈妈会在怀孕5-6个月的时候开端看到妊娠纹，通常呈现在大腿和肚子的方位，大多呈现在腹壁、大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形散布。

预防妊娠纹什么时候不见

妊娠纹是肌肤拉伸呈现裂纹所造成的，这是正常现象，妊娠纹刚呈现时是一些宽窄不一样、长短不一的粉红色或紫红色的波涛状斑纹，随着孕周增加色彩逐步变深，临产过后，这些斑纹会逐步衰退。

怎么预防妊娠纹

1、孕前加强部分皮肤保养，能够挑选适宜的乳液、按摩霜，在身体较易呈现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，这么能添加皮肤的弹性。

2、孕期要多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等。

3、留意恰当运动，控制体重，强化腹部肌肉、添加张力，孕前可做仰卧起坐运动，孕期可多进行漫步等简略运动。

4、运用托腹带：能够承担腹部的重力担负，减缓皮肤过度的延展拉扯。、产后妊娠纹改善。

产后多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素c的食物、富含维生素B6的牛奶及其成品等，确保足够的睡觉，都能有用添加腹部肌肉和皮肤的弹性。

怀孕时期虽然会呈现妊娠纹，可是只需做好防止作业，保养好皮肤，产后加强改进，信任皮肤能够康复曾经的状况，不必忧虑。

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