到什么时期才可以给宝宝使用枕头睡觉?

宝宝到底什么时候能用枕头？大家小时候应该都被家长说过，年纪小不应该用枕头。这其中到底是什么原因呢?

快随着奶爸一起来探究一下吧。首先我们要考虑的就是宝宝适不适合使用枕头，又或者是说到怎样的一个时间段才能使用枕头,从而满足宝宝自身生理需求。

【为什么宝宝早先时期不适合用枕头?】

大家应该都有着这样的一种认知，那就是一个人在越小的时候，他的头部在身体的占比就会越大，而后头部与肩围的距离又很小，这个时候如果给宝宝使用枕头，那么宝宝将会感受到极度的不适。如果真的是担心床会膈着宝宝，奶爸建议使用一条毛巾叠起来放在宝宝头下就可以了，没有必要使用上枕头这种东西。

刚出生的宝宝，还没有出现颈曲，颈部脊柱仅是轻微往外凸，不管是平躺还是侧卧，脑袋和身体都在一条直线上。

这个时候的宝宝，是不需要用枕头的，用了反而不舒服。

出生 3 个月之后，宝宝开始出现颈曲，便可以尝试给宝宝用枕头了。

出于安全考虑，建议 1 岁前不要给孩子垫太软的物品，这样可以降低新生儿猝死的风险。因此我们给孩子使用枕头的时候，一定要注意硬度。

妈妈们要尽量选择材质较硬的枕头，最好可以让宝宝的头部和枕头自然紧贴，并且下陷不大于 3 厘米。

枕头的高度要和宝宝的颈曲相适应，最好是用了枕头后宝宝的头和身体能在同一水平线上。

在保证安全的情况下，给宝宝用枕头可以让宝宝睡得更加舒适，如果宝宝真的不喜欢，不用也没问题。

【怎么判断宝宝可以使用枕头?】

想要判断宝宝是否可以使用枕头，最好的办法就是观察宝宝在侧躺的时候头与肩是否在同一个水平线上面，这个时候一般都是在三个月之后，此时我们就可以按照宝宝的实际情况来选择枕头，不过这可是一个技术活，一旦是选择不当，宝宝的舒适度就会受到很大的影响，所以非必要的话，奶爸建议大家还是选择垫毛巾的方法。

其实从专业的角度上来说，宝宝在三个月左右会抬头的时候，颈部的脊柱就已经是有了向前凸的一种生理性的弯曲，这个时候是塑造宝宝颈部的最好时期，在这个时候枕头用得好的话，有助于宝宝的成长，这里注意一点就是，枕头的高度最好是控制在2厘米之内，不能太高。

最后，关于宝宝枕头的使用，其实并没有一个固定的要求，大家应该是参考宝宝的舒适度来进行灵活的应变。