不孕不育如何预防？上海治疗不孕不育的成功率高吗？
2023-05-30 14:30:57
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不孕不育分为不孕症和不育症，指育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕的情况。夫妻双方应及时检查病因，及时治疗，并做好不孕不育的预防工作。
1、避免衣原体的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果发现感染，就应该及时就医，避免感染蔓延，波及输卵管及盆腔其他器官，从而引起不孕症。
2、避免不洁的性生活：经常更换性伴或有多个性伴侣者，有性病感染史或经常进行无保护性的性行为者，以及性工作者及吸毒者等高危人群，都必须加强筛查。
3、避免精神高度紧张：注意自我调节，放松心情。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵，从而降低精子和卵子结合的几率。
4、避免人流：人流可能造成细菌感染，累及其他生殖器导致输卵管炎、子宫内膜炎和盆腔炎。手术流产损伤子宫内膜，内膜过薄者受精卵难以着床。
注：以上内容仅供参考，就医请遵医嘱
上海的医疗水平处于国内前列，因此在上海各大医院治疗不孕不育的成功率还是比较高的。除了先天性子宫缺如等一些器质性疾病引起的不孕症，其他原因引起的不孕症治愈率相对较高，达到80%。
如果出现不孕不育，应该及时就医，及时检查，才能确实是否为输卵管堵塞，卵巢功早衰，子宫环境异常，男方精子的问题等问题导致的。不孕不育患者只有进行有针对性的治疗和调理，保持良好的心态，才能尽快治愈。目前绝大多数不孕不育患者都是可以治愈的。所以我们要去正规的相关医院找原因，然后对症下药。
对于男性来说，最佳生育年龄一般在30-35岁之间。根据一项科学计算，男性身体的精子质量在这个时期处于最高状态。35岁以后，男性的身体和精子质量开始下降。女性的最佳生育年龄一般在23岁至33岁，这个年龄段的女性拥有优质的卵子。如果在这个年龄怀孕分娩，不仅可以保证胎儿更好的生长发育，还可以降低早产、胎停、畸形儿的概率。所以，如果发现自己不孕不育，要及时治疗，这样才能改善家庭，不要让孩子成为人生遗憾。// 导致不孕不育的习惯 // 生育帮版权文章
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随着生活水平的不断提高，不孕不育的发病率也在逐年上升。今年5月底，北京大学第三医院院长、中国工程院院士、著名生殖医学专家乔杰在《柳叶刀》杂志发表的报告中提到，中国的不孕不育率已经从2007年的12%上升到2010年的15%，再到2020年的18%左右，根据人口比例换算，中国的不孕不育人口已经超过1000万。
在我们的日常生活中隐藏着许多可能导致不孕的因素，包括环境污染、不健康的饮食习惯和生活习惯。因此，现在是时候注意了。
| 序号 | 导致不孕不育的习惯 | 导致不孕不育的原因 |
| 1 | 长期久坐 | 对于男性来说，久坐会"压迫"男性生殖器官，影响血液和淋巴循环，造成盆腔瘀血，可能导致睾丸的病理损伤，导致睾丸产生精子的能力下降。 对于女性来说，久坐容易造成血液循环不畅，盆腔、宫颈血液循环受阻，出现妇科疾病。 |
| 2 | 经常憋尿 | 女性憋尿的危害要比男性大得多。由于女性腹腔内器官结构复杂，女性泌尿系统比男性更容易受到病菌的侵害。经常憋尿，容易使子宫后倾，难以复位，严重时甚至造成不孕。 |
| 3 | 经常喝酒 | 据研究人员介绍，爱喝饮料的女性比不喝饮料的女性更容易患不孕症。高糖饮料会导致肥胖，影响女性内分泌和排卵，增加男性少精、弱精的几率，这也是不孕不育的潜在因素之一。 |
| 4 | 工作和休息不规律 | 如果熬夜或作息不规律，免疫系统就会出现问题。当免疫系统受到影响时，会降低男性的精子活性和女性的卵子活性，这将增加不孕不育的机会。 |
| 5 | 不健康的饮食 | 如果女性长期吃大鱼大肉、外卖和辛辣食物，会导致体内雄性激素水平过高，可能增加多囊卵巢综合征的风险，导致不孕。 要想提高受孕几率，必须要有规律的日常生活，养成健康的饮食和生活习惯，并坚持锻炼身体。 |
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