小儿睡眠中怪象探究：揭秘小儿睡眠障碍

近来，几位母亲向我分享了宝宝在睡眠时出现的一些“怪象”，我立即进行了解答。

关于磨牙，我不太确定它是否仅仅是肚子里有虫子引起的。大部分磨牙是因为消化问题，例如小孩晚上睡前吃得太多东西，导致消化系统未停止工作。此外，小孩缺钙或睡眠不安也可能导致磨牙。如果小孩肚子里有虫子，应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫药，如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以，但服用量和剂量要遵医嘱。

关于趴着睡觉，我了解到这种现象并不常见。要观察孩子是否整晚都在趴着睡觉，或者在改变体位侧睡时呼噜声是否消失。如果不是上述两种情况，可能是扁桃体腺样体肥大，这时应及时就诊。如果是上述两种情况，可能是孩子睡觉习惯问题，可以慢慢纠正。

关于夜间哭闹，医学上称之为夜醒。夜醒是儿童时期常见的睡眠障碍，多见于1~2岁的孩子。夜醒的原因主要来自父母不正确的养育方法，而不是孩子本身。有些家长过度溺爱孩子，导致孩子在睡眠中略有不安便立刻抱起来。此外，睡眠环境嘈杂、卧室温度过冷或过热、衣被不适、饥饿口渴等也可能导致入睡困难和夜醒。较大孩子夜醒多因睡前过度兴奋、激动。

本文由来自生育帮

关于小孩怎么也打呼噜，打呼噜是一种病症，重者叫打鼾，也叫睡眠呼吸暂停综合征，更严重的叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。如果是腺样体肥大，加上睡眠时肌肉松驰，就会加重呼吸腔阻塞，因而出现打呼噜，甚至张口呼吸。建议尽早做扁桃体腺样体切除，最迟不要超过8岁。

打呼噜严重时可引起孩子面容的改变，出现腺样体面容。那时，即使手术也难使孩子恢复到正常状态。