婴幼儿吹空调温度适宜：避免过冷或过热

夏天给宝宝吹空调需谨慎，空调使用不当可能导致疾病。为了确保宝宝健康，以下是一些注意事项：

1. 保持室内温度适中：婴幼儿室内空调温度应控制在26-28度左右。过低或过高的温度都会影响宝宝的舒适度。

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2. 避免过低或过高的温度：在给宝宝吹空调时，不要贪图凉爽而调低温度。因为宝宝的皮肤薄、皮下脂肪少、散热和产热能力相对较差，过低的温度容易导致宝宝体温受影响，影响正常体温。过高的温度可能导致宝宝皮肤下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。

3. 避免在宝宝出汗后立即吹空调：宝宝从外面回家或者出汗后立即开空调，容易导致宝宝感冒。因此，在宝宝回家后，应先将身上的汗擦干，换上干爽的衣裤，再开空调。

4. 穿短袖、长袖薄衣裤：为了提高宝宝的抵抗力，应选择纯棉材质的长袖薄衣裤，或给宝宝加一件衣服，穿上袜子。睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，以防宝宝感冒和肚子痛。

5. 避免在空调房中频繁进出：频繁进出空调房间容易导致宝宝适应不良，容易患上感冒。因此，应尽量避免宝宝频繁进出空调房间。

6. 补充水分：空调抽湿作用较强，长时间呆在空调房间，不补充水分，容易导致宝宝口干舌燥。建议多给宝宝吃水果蔬菜，喝温开水，并使用加湿器或放置一盆水，增加室内湿度。

7. 避免频繁进出空调房间：频繁进出空调房间，气温的波动容易导致宝宝适应不良，宝宝容易感冒。因此，应尽量避免宝宝频繁进出空调房间。