d级精子能做三代试管助孕吗？为你奉上提高精子质量的5大方法

　　精子质量差会导致精子和卵子不能完美结合，或者结合后的胚胎不能正常着床等等，所以这就导致女方很难成功受孕，在这种情况下我们就要借助试管婴儿技术了，那么d级精子可以做三代试管婴儿吗，我们一起来看看。

　　只有D级精子不能做三代试管婴儿。因为D级精子是活力最强的精子，只能在原地蠕动，即使通过显微受精与卵子结合，也可能导致受精失败。所以试管婴儿最好避免使用 D 级精子。不过，A、B、C、D四种活动力是相对的，D级精子也可以通过治疗转变为A级或B级精子，所以遇到这种情况也不要灰心，可以在胚胎移植前通过积极治疗来改善。

　　1、不要穿紧身裤

　　就像我们不提倡女性朋友穿太紧的裤子一样，对于男性朋友来说，太紧的裤子、化纤材料、温度过高都会影响生殖能力。此外，男性朋友还要注意，久坐容易使阴囊温度升高，从而影响精子受孕。所以对于一些上班族或者司机来说，更应该注意在没事的时候多请假，多锻炼身体，这对身体也是十分有益的。

　　2、拒绝桑拿和泡热水澡

　　既然我们说温度过高也会影响男性精子的质量，那么男性最好远离热水澡和桑拿浴，尤其是40摄氏度以上洗热水澡的男性，精子质量会明显低于一般水平。同时，没有生育过的男性也应尽量少泡澡，减少坐浴、桑拿、蒸气房等都市养生方式。

　　3、不要过量饮酒

　　大量饮酒不仅会对身体健康产生不良影响，还会损害精子和胚胎发育，甚至导致男性生育能力下降。因此，男性在计划怀孕前的两三个月最好少喝酒，甚至不喝酒，这样才能保证精子的质量。如果醉酒后在夜间行房，那么生下的宝宝通常发育不良、体质虚弱。

　　4、不要乱吃药

　　现在医学技术非常发达，药物的应用也很广泛。但据临床研究发现，一些治疗肿瘤的化学药物和抗肿瘤药物可能会影响男性的生殖能力，引起射精困难或阳痿。所以男性朋友在使用药物时一定要特别注意，如药物的用量、服药时间的安排等，以免影响身体健康。

　　5、饮食调节

　　所谓饮食能提高精子质量就是食补。食补中常见的食物有猪里脊肉、牡蛎、韭菜、黑米、黑豆、泥鳅等。这些食物中含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质和锌、硒等营养物质，可以提高精子质量。食用这些营养物质有助于促进精子合成，提高精子质量。对于想要提高精子质量的男性来说，可以多吃这些食物来帮助调节。