奶粉摄入过多或不适宜可能导致便秘问题

2024-01-06 08:49:46 作者：sn_lsjx 163人浏览

本文由来自生育帮

奶粉摄入过多或不适宜可能导致便秘问题

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奶粉干吃的时候,由于浓度高,所以味道浓郁,香甜可口。常有人会在办公桌旁摆一袋奶粉,饿了用勺子舀一勺塞进嘴里,既可口又抵饿。奶粉里面含有乳糖,饥肠辘辘的时候吃口奶粉,可以补充热量,暂时缓解饥饿感。但中国农业大学食品学院范志红教授提醒,首先干吃会摄入过多的糖分。此外,干吃奶粉容易引起上火,导致口舌生疮、大便干燥等症状。不止干吃奶粉,有些奶片在夏天也不宜多吃。

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