宫寒备孕需要吃什么

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宫寒会影响女性朋友的受孕。如果您希望有更大的成功受孕机会，那么建议您先照顾好自己的身体，然后再计划怀孕。调节宫寒体质，可以依靠食疗。宫寒体质的女性，孕前应该选择吃什么，不该吃什么。女性朋友要慎重选择。

热食：常用的有辣椒、花椒、花椒、桂皮、干姜、酒醋、孜然、蚕豆、香菜等。

温性食物：常用芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、生姜、桃子、桂圆干、莲子、白糖、大枣、糯米、核桃、蜂蜜、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉肉、虾、鲫鱼、鳗鱼、鲢鱼等。

扁食：常用的有黄豆、芝麻、山药、花生、百合、黄豆、玉米、豌豆、红薯、南瓜、葫芦、扁豆、小麦、粳米、糯米、香菇、鲤鱼、甲鱼、甲鱼、鸡蛋、鸭鸡蛋、猪肉、蛇肉等。

寒食：常用的有马齿苋、蒲公英、苦菜、白菜、黄花菜、冬瓜、西瓜、苦瓜、蟹、紫菜、海带等。

清凉食物：常用丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、水白菜、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿色蔬菜、绿豆、蛇胆、兔肉、黑鱼、鳗鱼、青蛙和乌龟等。