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【试管移植后能吃龙眼吗?龙眼的营养价值表介绍】最近有人说移植后吃龙眼会上火,严重的话会影响胚胎着床,甚至导致流产,试管婴儿移植后吃龙眼会有这么严重吗?龙眼真的不能吃吗?
试管婴儿移植后能吃龙眼吗?
试管婴儿移植后可以吃龙眼,我们常说的桂圆即是龙眼,其营养价值非常高,是一种比较常见的夏季水果,孕妇可以少量食用,具有安神补血和健脾养胃等功效。
其实,很多孕妇都认为龙眼是孕期的 "禁果",吃了会增加流产的风险,其实这样的说法并没有错。如果是孕早期的孕妇,还是慎吃龙眼为好。如果一不小心吃了龙眼,就要注意观察身体,一旦出现腹痛、见红等现象,应立即就医。
试管婴儿移植后第12天是可以吃龙眼的,但由于龙眼中含有多种维生素,吃多了容易上火,因此专家提醒,每天吃龙眼的数量不宜超过4两,最多不宜超过6两。
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孕妇吃龙眼的功效与作用
龙眼又名桂圆,是夏季最常见也是最美味的水果之一,而且营养价值也比较高,不仅可以生吃,还能够晒干泡水或者煲汤食用,而且移植12天就已经怀孕成功的孕妇吃少量龙眼对身体是有好处的:
1、益气补血,增强记忆力:桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,铁的含量也较高,既能提高热能,补充营养的同时,又能促进血红蛋白的再生,达到补血的目的;
2、安神定志:桂圆中含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生,以治疗贫血引起的心悸、心慌、失眠、健忘等症;
3、养血安胎:肉桂中含有较多的铁和维生素,能减轻子宫收缩和下垂的感觉,对于加快孕妇的新陈代谢和胎儿的发育有益,具有安胎的作用。
桂圆的营养价值介绍
试管婴儿怀孕成功后,一般可以吃新鲜的龙眼,龙眼中含有丰富的矿物质和微量元素,可以增加孕妇和胎儿的营养,但是需要注意的是,龙眼属于热性水果,吃多了容易上火,所以孕期血糖高的孕妇不建议食用:
| 成分 |
含量 |
成分 |
含量 |
| 能量 |
71千卡 |
蛋白质 |
1.2克 |
| 脂肪 |
0.1克 |
碳水化合物 |
16.2克 |
| 膳食纤维 |
0.4克 |
维生素A |
3微克 |
| 胡罗卜素 |
0.7微克 |
视黄醇 |
81.4微克 |
| 硫胺素 |
0.01毫克 |
核黄素 |
0.14毫克 |
| 烟酸 |
1.3毫克 |
维生素C |
43毫克 |
| 维生素E |
0毫克 |
钾 |
248毫克 |
| 钠 |
3.9毫克 |
钙 |
6毫克 |
| 镁 |
10毫克 |
铁 |
0.2毫克 |
| 锰 |
0.07毫克 |
锌 |
0.4毫克 |
| 铜 |
0.1毫克 |
磷 |
30毫克 |
注:以上为桂圆的营养成分,每100克的含量数。
因为龙眼属于温性水果,孕妇食用易引起胃气上逆,呕吐腹痛,严重的可导致流产、早产。而孕早期,胎儿尚未稳定,此时吃桂圆无异于自讨苦吃。即使在孕中晚期,桂圆也是一种容易上火、引起胎热的食物,所以准妈妈切记慎食。
总之,试管婴儿移植后可以吃龙眼,比较适合体质较弱的新妈妈,但产后初期不宜吃,否则会影响恶露的排出,摄入过多也容易上火,哺乳期妈妈的乳汁也会受到影响。