试管婴儿胚胎移植后，吃什么比较好呢？

囊胎移植是试管婴儿辅助生殖技术中的最重要环节之一。从试管婴儿移植到移植术后10天验孕这段时间准妈妈们通常容易紧张，承受的心理压力较大。经常有准妈妈会问，移植后医生给我开了很多药，药会按时服用，但是饮食上要注意点什么呢?

一般来说，西医不讲究忌口。但不管中医还是西医，吃舒服，吃健康是其共识。试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：

1、选择易消化饮食

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

2、避免便秘

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

试管婴儿胚胎移植后，吃什么比较好呢？

3、避免腹泻

很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，吃快餐，易“水土不服”，易腹泻，应注意饮食卫生。

4、禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

5、高蛋白饮食

促排过程中，大部分患者都合并轻微腹胀，如果发生卵巢过度刺激综合征，腹胀、纳差的症状会更加明显，所以试管的患者应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，牛奶、大豆及其制品，热能及维生素供应充足。

试管婴儿胚胎移植后，吃什么比较好呢？

6、少吃多餐

移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

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