上海试管婴儿治疗前做好这几件事效果大不一样哦！
俗话说不打无准备之仗，如果把试管婴儿治疗看作是一场“战役”。那么，进周之前的充分准备对于我们能否获得满意的妊娠结局有着非常重要的影响。提前把自己的身体状况调整到一个比较好的状态，这样能够让我们在试管婴儿的各个治疗环节当中进行的更为顺畅。满意的妊娠结局和机会一样，总是会留给有准备的人。
1、心理准备
在进入试管周期之前应该先把自己的心态调整好，对试管治疗未来可能遇到的一些问题提前做好心理准备；积极的去面对可能发生的一切问题，以一个健康积极的心态开启试管婴儿的治疗周期是非常重要的。应该对自己树立信心，相信自己一定能成功，这也是一种积极向上的心理状态；不得已需要面对挫折的时候，不要患得患失，需要以一个成熟的心态去泰然面对，应该相信阳光总在风雨后。
2、生育力评估
女性开始试管周期之前应该先完成一个关于卵巢功能方面的评估，男性则应该先进行一个精液的常规检查，以此来评估男性精液的质量究竟如何。然后医生会根据这些结果来评估夫妻双方的生育力，针对相关的问题作出相应的治疗。
3、调理身体
女性平时应注意日常的饮食、运动，保持健康的体质，为怀孕做好准备。男性则应该注意日常生活细节来提高自身的精子质量，饮食方面针对性的去补充一些微量元素；平时进行适度的运动健身提高身体素质，注意要远离烟酒，确保每天都有规律的作息、早睡早起。别小看这些生活细节问题，这些都是有效提高生育力的重要途径，进入试管婴儿治疗周期后的治疗也会更加顺利。
4、积极治疗
如果在我们开启试管婴儿周期之前的身体检查当中发现了一些生殖方面的疾病，应尽快进行针对性的治疗，避免由于这些疾病的影响，对于我们日后的试管治疗过程造成阻碍。
5、保持标准体重
很多人都忽略了“标准体重”这一点，实际上保持一个标准的体重范围，对于我们进行试管婴儿治疗是非常有帮助的；过胖或过瘦都有可能会影响到我们人体内的内分泌，造成内分泌失调，激素水平失衡等情况，这些情况都可能会对试管婴儿治疗造成不利的影响。因此，要尽量在开启试管婴儿治疗周期之前就能够及时的把自己的体重保持在一个相对标准的范围内哦。
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