女性在经期要特别注意饮食。有人说经期不能吃芒果。吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,也会导致闭经。那么这个说法到底正确吗?我们一起来看看。
现代研究表明,芒果提取物芒果苷具有调节免疫、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛、降低尿酸等多重功效。中医认为,芒果酸甜,清凉无毒,入肺、脾、胃经。具有清热生津、止渴利尿、益胃止呕的功效,主要用于治疗胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、头晕、呕吐、咽痛、声音嘶哑、咳嗽痰多、哮喘等。经期吃芒果不会导致闭经。有人认为芒果有止血作用,会导致月经少,月经不调,所以经期不能吃芒果。这种说法有什么依据吗?中医认为,女人是以血为本的,血是气之母,气是血之帅,血靠气的运动而四处流动。气血和谐,经典照常来。芒果味酸甜,酸入肝,属木。肝脏储存血液,主要是排干,女人生来就有肝;是生化之源,后天之本,即愿入脾归土,脾主血脉,主运化。肝脾在气血的产生、储存和运行中密切相关,相辅相成。酸甜JiJiJi,功能协调,敛阴不浊,益气不伤阴,调和气血,则经血在当下。
现代医学的研究也表明,芒果苷作用于血小板特异性蛋白,抑制血小板聚集,与芒果微寒、无毒、主妇无通道的观点相吻合。所以无论从中医理论还是西医研究,都不能认为芒果有止血作用,影响月经。所以民间说经期吃芒果会导致闭经,是没有科学依据的。
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