幼儿发育的季节性变化（幼儿生长发育规律）

长沙晚报掌上长沙4月17日讯（全媒体记者杨蔚然）世界卫生组织的一项研究证实：孩子的生长发育有季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是秋季的2至2.5倍。  

“这是因为春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育的儿童年创造了‘黄金条件’。”长沙市第一医院儿科副主任医师胡啸表示，吃好、睡好、运动好，就能让孩子在春季猛“蹿个儿”。  

幼儿发育的季节性变化（幼儿生长发育规律）  

怎样算吃好？补足钙，这是骨骼成长的基础，若摄入过少，钙量不足，身体会向骨骼取钙，造成骨质疏松、脊柱变曲。摄取蛋白质，孩子应常吃鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等。微量元素不能少，缺锌的宝宝会没食欲，影响生长；铁是合成血红蛋白的必需物质；铜是合成血红蛋白的催化剂。还应给孩子吃新鲜的蔬果来摄取维生素，维生素A、C能增强孩子的抵抗力。  

想长高就应睡得好。深睡眠时间越长，生长激素分泌的量就越多，孩子长得更高。一般晚上11、12时进入生长激素分泌最旺盛时段，孩子最好在10时前入睡。若能形成规律、稳定的睡眠周期，孩子生长激素的分泌，会比入睡早睡眠足但作息不规律的孩子要多。  

运动对长高非常重要。运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，强化肌肉、骨骼和韧带。跳绳对于改善孩子身高效果较明显；篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式。很多妈妈知道，孩子长个得补钙，但钙的吸收，需要接受紫外线的“洗礼”。胡啸提醒，春天阳光中的紫外线含量最高，孩子在春天补钙更容易吸收，也更容易长高。  

幼儿生长发育规律  

1．生长发育是连续的、有阶段性的过程  

生长发育在整个儿童时期不断进行，但各年龄阶段生长发育有一定的特点，不同年龄阶段生长速度不同。  

例如，体重和身长在生后第1年，尤其前3个月增加很快，第1年为生后的第一个生长高峰；第2年以后生长速度逐渐减慢，至青春期生长速度又加快，出现第二个生长高峰。  

2．各系统器官生长发育不平衡、人体各器官系统的发育顺序遵循一定规律。  

如神经系统发育较早，脑在生后2年发育较快；淋巴系统在儿童期迅速生长，于青春期前达高峰，以后逐渐下降；生殖系统发育较晚。其它系统如心、肝、肾、肌肉的发育基本与体格生长相平行。这种各系统发育速度的不同与其在不同年龄的生理功能有关。  

3．生长发育的个体差异  

受遗传、环境的影响，存在着相当大的个体差异，每个人生长的“轨道”不会完全相同。因此，儿童的生长发育水平有一定的正常范围，所谓的正常值不是绝对的，评价时必须考虑个体的不同的影响因素，才能作出正确的判断。  

4．生长发育的一般规律  

生长发育遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的规律。  

如出生后运动发育的规律是：先抬头、后抬胸，再是坐、立、行（从上到下）；从臂到手，从腿到脚的活动（近到远）；从全掌抓握到手指拾取（从粗到细）；先画直线后画圈、图形（简单到复杂）；先会看、听、感觉事物，认识事物，发展到有记忆、思维、分析、判断（低级到高级）。