备孕许久没消息看看老公怎么调理的

备孕期之艰苦，仅有历经的优秀人才懂。已经孕期五月，刻意上播种网心怀感恩，教给工作经验。假如写的乱，请别介意。人格担保，每句话全是真心实意，期待大家都能成功生下小宝宝。

备孕期好久好久后（一直觉得是自身问题），才发觉爱人男性精子比较严重弱精症，这原先才算是一直不孕症的最大的缘故。而通过医治，老公精子的质量持续升高，由第一次的畸型率97变成96变为95，达标率合格（4就达标）；而精子活动力也是显著的升高，由37变39变50多（详尽自身看图片）。服药三个月，总算孕期，下列是备孕经验。

1）假如检查老婆排卵日正常的，人体无大异，大半年还怀不上孩子，（一般先不慌着做双侧输卵管检查，我便最后沒有做），立刻督促老公检查精液。

2）检查精液务必到三甲医院，我老公以前在故乡小医院检查过三次，全是正常的，后来到广州中山一院一检查，才发觉大大的地不过关。可能是每一个大医院的标准规定不一样，并且小医院仅仅十几块钱，三甲医院一次500多。去中大一院看病流程：先挂生殖系统不孕不育症科，她会帮你列举详尽检查订单，检查结束后，哪一方有什么问题就可以看哪一方，发觉老公男性精子问题后，大家看的是生殖系统男科病。

3）检查出精子的质量有什么问题，立刻服药。我觉得的是西医方面，开的是药物（西药吃的是优朋，蚕蛾公补胶囊和西维尔），可是我与此同时捉老公看过中医学（中药材每个人身体素质不一样，不例举订单了，要的情况下可以私聊），大伙儿着急得话最好是中西医。此外，还需要吃保健产品，那时候吃的是番茄素，维他命e和锌片（不要相信中国，有标准最好是买進口的）

4）找医生咨询老公的身体素质，相互配合养生药膳，曾经的我多次煲汤，可是老公有点儿不会受到补，因此事前务必掌握老公的身体素质，每二天喝一次补汤，当时我是以海马汤，鹿茸汤，淮山汤，水鱼汤，心灵鸡汤为主导。自然，为了更好地不易上火，平常要忌口。

5）给老公艾灸和用天灸泥。这种在某宝平台有销售（不发图片 ，以防认为做广告），每日坚持不懈，艾灸便是身后肾脏功能位置，天灸泥便是全部后背。此外，我并不赞同拔火罐，听说拔火罐会让男人原气大损。这一务必一定要有！！

6）泡足。泡脚这件事情或是女性做，我从未让老公泡过脚，可是自己泡足后，人体好啦好多好多。这也就是我最终怀孕了的因素之一哦。

7）坚持不懈早起早睡和健身运动。备孕期间，夜里坚持不懈1100一定要入眠，早晨630起來慢跑，此外，夜里不能出门，晚餐六点20前务必处理好，晚饭后730楼底下散散步半小时，830老公一定要去游泳，游水半小时就回家，回来后冲澡，洗完澡立刻艾灸或天灸泥，以后就入睡。要生孩子务必投入時间和活力，自身一定要自做。

8）饮食搭配问题。不可以烟（闻也不好，怕畸型率再次较高啊）不可以酒不能吃炸的不能吃寒湿的，新鲜水果以iPhone为主导，日常以三餐为主，不此外加上废弃物零食。

9）心理状态放松，周六日多出门走一走。此外AA時间要搞好，原本弱精症的人压根没资格再消耗男性精子。

行吧，大约便是这种。