产后阴道痉挛是如何引起的？

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　　产后痉挛应该是产后子宫收缩出现了下腹部阵发性的像挛缩抽筋一样的感觉，是子宫在恢复。因为妊娠的子宫在生完孩子之后，它在产后42天也就是产后六周，才能恢复到孕前的大小。在这个过程中，在应用宫缩剂或者口服促宫缩的药物或者是新生儿吸吮哺乳的时候，都会有明显的腹部发硬甚至痉挛的感觉。这种情况提示子宫正在收缩恢复。

　　1.在平时应该适当的进行运动，可以转移注意力做自己喜欢做的运动，即可以调整自己的心情又能降脂减肥。

　　2.女方需要男性的一些鼓励，要调整好自己的心态，男方要安慰和鼓励女方，让女方恢复自信；

　　3.女性可以做一些适当的产后恢复训练进行康复，最简单的方法是每天不少于200次的缩肛运动。

　　(1)学习有关性知识，消除对性生活的错误认识和观念。

　　(2)尽快到医院检查。应该到较正规的医院作妇科检查

　　(3)如果是患阴道疾病，应接受正规治疗;如果是生殖器官先天畸形，经外科手术治疗后，就可以避免痉挛的发生。

　　(4)注意生活起居情况。如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食物，少吃生冷，坐卧宜暖，尤其在经期与产后，要防止风寒之邪从下部入侵。