男性是不是弱精看这几个方面就够了！

谈到备孕，只有经历过的人才能体会其中的艰辛。在艰辛的备孕历程中，更多时候，人们主要把备孕的任务放在女方身上，而忽略了男方。在此我给女孩们提个建议，当全家人为了让你怀孕而努力了半年多，你还没有怀孕的时候，小编提醒你是时候检查一下你丈夫的精子健康了，看看是否存在弱精症。

弱精症。弱精症是指精液中前向运动的精子(a级和b级)参数低于50%或a级运动的精子低于25%的情况，弱精症也被称为精子活力低。(a级：表示精子活力好，直接向前运动;b级：表示精子活力一般，只能向前弯曲运动;c级：表示精子活力差，只能原地蠕动。)

男性是不是弱精看这几个方面

1、气血不足

明显的自觉症状是：举阳不坚;身体瘦弱，面色萎黄，神疲乏力，食少腹胀，胸闷气短;心悸健忘，头晕易汗。

2、精子活力低下

肾气不足会导致精子活力低下。这不是只能通过医院检查才能得知的，但有具体的症状。你可以自己或丈夫看看是否有以下症状：阴茎勃起但不坚挺，射精无力;早泄，遗精;腰膝酸软，乏力;头晕耳鸣，下肢发凉;虚汗，小便清长。舌淡苔白，脉沉细弱，这些都是弱精症的症状之一。

3、体内湿气重

阴津温软，有勃起而不坚;阴囊湿热，口中有苦涩感，黏腻难受，口渴而不欲饮水，口臭，大便不成形，易粘在马桶上;小便有时红热而微痛。平时饮食上可多吃些湿润的食物，如薏米、山药等。

4、精子成活率低

如果精子死亡率高，超过40%，则要注意身体调理，遵医嘱进行治疗。并多吃些能提高精子质量的食物，如韭菜、秋葵、牡蛎等。

5、精液不液化

弱精症的症状是：精液不液化，或不完全液化，里面有血块或胶冻状块;阴囊和睾丸发凉;腰膝酸软，四肢发凉。其实，生活中怕冷的男人并不少，所以如果有这种症状一定要警惕。

6、有男性炎症的患者

一般来说，有男性炎症或下肢感染者，精子质量会明显下降。感染会影响精子的活力，发生感染的男性备孕者应多注意是否有弱精症的症状。这些炎症包括生殖道或生殖腺体的急性和慢性炎症，如附睾、输精管、精囊和前列腺的炎症可以降低精子的活力。

需要注意的是，弱精症并不等同于不孕不育，只是因为精子活力低下导致怀孕更加困难，所以亲爱的滴们，请对号入座，如果真的有症状，一定要及早去检查治疗，同时养成良好的生活和饮食习惯，全方位帮助提高精子的活力。

怀孕是全家人的事，弱精症对男性自身和家庭都是一个不小的打击，也需要全家人一起努力才能度过这个难关。