需要注意的是，在网络上流行各种生男生女的方法和秘诀，比如女性多吃碱性食物，营造碱性体质备孕的方法生男孩，其实从科学的角度来说，想通过食物改变女性体质酸碱性基本上作用不大，女性不要过于相信类似的说法，因为女性在备孕期间需要饮食均衡营养，如果食物比较单一，缺乏身体所需营养，反而还可能影响身体健康，不管生儿子还是生女儿其实都是一样的，建议女性保持平常心。
生儿子怎么备孕，实际上并没有所谓的方法可以决定生男孩。很多人不知道生男生女取决于男方还是女方，决定生男生女的关键是什么，目前公认的说法是男方才是决定生男生女的关键，无论是男孩还是女孩，其实只要宝宝健康就可以了。胎儿的性别是由父亲染色体所决定，在备孕期间男性要注意戒烟戒酒，平时要多注意休息，不要熬夜，备孕可以口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形，不用太过纠结胎儿的性别。
对于备孕中的夫妻来说，虽然民间有三种男人容易生男孩的传言，但实际上并没有确切的说法，不管是生儿子还是生女儿，孕前准备都是一样的，由于胎儿的性别是由男性提供的精子染色体所决定，而不是女性，因此做好孕前准备更有利于生儿子或女儿。比如孕前3个月开始服用叶酸，避免胎儿畸形，戒烟戒酒不熬夜，提高精子质量，避免服用药物，以免影响胎儿健康，在排卵期同房，可以提高受孕几率等。
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