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生育帮版权文章99%的人不知道这些常见食物有些时候毒过砒霜,孕妇食用需慎重。下面就介绍这些食物的正确时机吧!
1、青西红柿
青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。所以孕妈妈们千万不要吃没有熟的西红柿哦!
2、无根豆芽
在生产过程中,多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。为了宝宝的健康,孕妈妈们还是少吃这类豆芽为好!
3、鲜黄花菜
鲜黄花极有毒,干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下,然后用凉水浸泡2小时以上,中间换一次水,鲜黄花菜一般就无毒了。
4、发黄的银耳
变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成,吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。不过也有一些不良商家将银耳漂白后贩卖,所以孕妈咪想吃银耳还是去一些正规的商店购买为好!
5、未腌透的咸菜
潮汕人素有腌制咸菜的习惯。很多人不等蔬菜腌透变色,就以为新鲜咸菜鲜味美,提前食用。实际腌菜时如果放盐量不足,腌制时间不满8天,会造成亚硝酸盐中毒,亚硝酸盐类具有致癌作用。即使孕妈咪们迫不急待,但是还是要等咸菜腌透在吃。但是对于一些腌制食品。