单独二胎条件是什么？生二胎的有什么注意事项？

　　1、孕前检查
　　怀孕前要做好怀孕前的检查。做备孕检查时，首先要向医生说明自己的具体情况、身体状况，同时还要说明自己的月经周期是否正常。医生会为我们检查排卵的情况，如果有生育方面的问题，一定要及时的进行治疗，药物治疗对女性以后的备孕质量有一定的影响。
　　2、长期服用避孕药的，停药后备孕
　　如果有服用避孕药习惯，可以在停药半年后进行妊娠。口服避孕药会损害身体的健康，要想怀孕，最好是先停药一段时间，这样才能保证备孕的质量和子宫的健康。避孕的方式有很多种，如果想要避孕，可以使用节育环或者避孕套，这种方法会比较适合，对于女性健康也比较好。

　　3、开始有规律的运动
　　运动可以促进女性身体内的激素的变化以及分泌，能够帮助我们有一个更好的身体状态。备孕的时候，还要经常做一些运动，这样可以减少以后的生产过程的痛苦。
　　4、养成好的膳食习惯
　　备二胎不仅要有良好的身体素质，还要注意平时的饮食习惯。饮食的调整很重要，在准备怀孕的时候，可以多吃一些富含叶酸的食物，例如一些蔬菜和水果。

文章来源生育帮