方法一:内衣裤做好消毒
如果感染上了hpv病毒后,在平时清洗内衣裤的时候,除了要勒换洗,也不要和家人的衣物在一起清洗。衣物和内裤处理的方式很多,比如煮、晒,一次性内裤等都可以,也可以选择紫外线消毒灯。
方法二:做好私处卫生
可选择每天坐浴,因为用淋浴的话,很难清理到阴部,不能彻底清理。稍微清洗下外阴就可以了,尽量不要冲洗里面,除非炎症很严重,可以偶尔冲洗下里面,于万不能长期冲洗哦。长期冲洗会破坏菌群,HPV更不容易好。
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方法三:尽量不同房
高危HPV容易造成宫颈有炎症,宫颈炎症如果受到房事刺激,容易引起宫颈充血,私密处强烈收缩导致病情加剧,而且还会随着次数越多,恶变发展越快。
方法四:饮食改善
平时多补充蛋白质,每天摄入足量的蛋白质,能大大的提高自身的免疫力。
方法五:适量运动
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注意合理运动,每天坚持锻炼,不仅能提高身体的免疫力,还能促进新陈代谢。
方法六:调整情绪
面对身体已经出现的问题,在积极治疗的同时,放松心态,以积极的态度去面对,身体的修复速度会快的多。
相信很多人对国内新上市的hpv疫苗都是十分关注的,但是还有一部分人并不了解hpv是什么,那么hpv疫苗后四个禁忌事项是什么呢?
序号 | hpv疫苗禁忌事项 | hpv疫苗禁忌介绍 |
1 | 注射部位尽量不要碰水 | 现在的人都很注重个人卫生,爱洗澡。但需要注意的是,宫颈癌疫苗注射后,注射部位三天内不能沾水。同时,勤换衣服,避免注射部位细菌感染。 |
2 | 不要提重物 | 宫颈癌疫苗注射后短时间内不要提重物。同时,多注意身体,多休息,充足睡眠。也要保持情绪稳定。 |
3 | 饮食要当心 | 接种宫颈癌疫苗后,一周内不要吸烟、饮酒,饮食中避免辛辣、刺激性食物。 |
4 | 避免怀孕 | 女性宫颈癌注射后半年内不能怀孕,要注意避孕措施。如果半年内怀孕,要及时告诉医生。主要原因是孕期不能接种疫苗,需要等哺乳期后再接种剩下的疫苗。这主要是为了孕妇和胎儿的安全。 |