盘点四君子汤与四物汤的区别！四君子汤与四物汤能一起喝吗-生育帮

在日常生活中，很多懂得养生的人都习惯用一些中药方来调理身体，比如说四物汤、四君子汤等等，下面本文主要为大家带来四君子汤与四物汤的区别介绍，看看这两种古方各有什么功效和作用。

盘点四君子汤与四物汤的区别

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　　四君子汤和四物汤是大家日常生活中比较常见的两种中药古方，两种药方都是滋补类的，其中四君子汤是补气的，而四物汤是补血的，两者区别具体如下：

　　1、首先配方上不同，虽然两者都有4种中药材组成，但四君子汤配方为人参、白术、茯苓、甘草，四物汤的配方由以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成;

　　2、功效上不同四物汤主要适用于补血活血、月经不调等营血虚滞症，还被被后世医家称为“妇科第一方”，而四君子汤的功效则主要帮助治疗脾胃气虚证，具有补气、益气健脾的功效;

　　3、在用法上四物汤可一剂煎三次，分为早、午、晚空腹时服，四君子汤用法上稍有出入，水煎服每天一次，具体用量视患者身体情况而定;

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　　4、四君子汤不适合正气充足、寒气较重、感冒的人服用，而四物汤不适合痰湿体质、脾胃虚弱、大便溏泄的人群服用。

四君子汤与四物汤能一起喝吗

　　四君子汤和四物汤都是比较温和的方剂，对于用药之人产生的副作用比较小，前者四君子汤的作用主要是益气健脾，后者四物汤主要是补血调血，若有适应症是可以服用的，若是气血都不足，就建议在一起服用。

　　大家可以用四君子汤来健脾开胃，刚好现在夏天快到了，炎热的天气会加大体能的消耗，但就可以用“四君子”配合大米制成粥分享给家人喝，如果女性朋友感觉四物汤不舒服，可以事先喝四君子汤开开胃，补气健脾。

高龄备孕期间吃什么好

女性备孕期间也是有非常的讲究和说法的，但是女性在备孕期间有哪些注意事项却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，29岁高龄备孕注意事项，备孕期间吃什么好？如何正确备孕？

序号	饮食	具体说明
1	多吃含有叶酸的食物	女性在备孕的期间也是需要多吃一些含有叶酸的食物的，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等，水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等，坚果也是富含叶酸的食物。
2	需要补充蛋白质和维生素	备孕期间还应该多吃富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等，另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃，可以帮助补充维生素。
3	多吃含有锌的食物	可以多吃富含锌的食物，锌可以维持男性正常的生精功能，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物。

话题：

盘点四君子汤与四物汤的区别！四君子汤与四物汤能一起喝吗