采用安全期避孕真的安全吗？讲解最靠谱避孕方法，更加稳妥

月经是女性特有的生理现象，通常以28天为一个月经周期，一次月经天数为4-7天，经血量平均约35-80ml毫升，如果经血量少于20毫升称为经血过少，若超过了200ml，就叫做月经量过多，如果有备孕需求，还可以通过女性月经周期可以推算出排卵期，从而增加怀孕几率，下面就给大家介绍了排卵期计算方法，可供参考。

月经安全期排卵期对照表

女性安全期和排卵期对照表是以28天为一个月经周期，一共分为安全期、排卵期和月经期三个阶段，在排卵期同房受孕成功率比较高，考虑备孕生孩子的可以看一下月经安全期排卵期对照表：

序号	时期	持续几天	说明
1	月经期	8天左右	一个月经周期平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的
2	安全期	13-15天	除了月经期和排卵期，其余时间均为女性安全期
3	排卵期	10天左右	由于很多女性经期不规律，具体排卵期因人而异

以上就是月经安全期排卵期对照表，大家可以参考，但是因为大多数女性的经期时间是不规律的，所以对照表并非百分百准确，具体的因人而异。

怎么计算月经安全期排卵期

只要月经周期正常，那么排卵日一般在下一次姨妈拜访的前14天左右，但是现目前很多人不知道具体计算方法，尤其是那些月经周期不规律的，下面就为大家推荐几个可靠的计算方法：

1、B超监测

B超监测需要上医院检查，一般正常女性在排卵前4天的卵泡平均增长1.9毫米，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。

2、宫颈粘液观察法

排卵前1-2天，随着雌激素分泌增加，宫颈粘液分泌明显增多，有点像鸡蛋清，拉丝可到7厘米，所以说你在月经前后发现自己的内裤上面是湿湿的，而且有大量的分泌物，那么可能就是出于排卵期。

3、排卵试纸检测法

一般女性在排卵1-2天内尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸测试就会显示为阳性，这时同房就能增加怀孕概率，但是需要严格按照说明书上面的步骤操作，这样才能确保结果是准确的。

4、经期推算法

在月经周期规律的前提下，从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，若月经周期不规律，可以用最长一次月经周期天数减去11天算出排卵期。

5、基础体温测量法

女性处于排卵期体温会增加，最高可能会达到37.4℃，尤其是在排卵日前1-2天的时候发生很大的变化，记录3-5个月基本就能找出规律，如果自己看不懂的话，可以找专业的医生分析。

总之，通过这些方法可以找到自己的排卵期，有生育需求的可以选择在这个阶段同房，没有生育需求的最好还是采取避孕措施，才能避免不怎么“安全”的安全期。

很多女性都不知道安全期是什么时候，所以无法毫无负担的享受啪啪啪，也有些姐妹为了更自由的性生活，所以也去了解过什么是安全期，但最后都将月经前七后八当成了安全期，其实这种想法未必准确。

女性的安全期时间是什么时候

从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，生理周期外的其余时间称为安全期。

一般来说，女性的安全期天数为15天左右，分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

女性月经周期的第1~7天以及周期的最后4~5天称为绝对安全期，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。

月经前七后八是不是安全期

以月经推算安全期是常见方法，其中前七后八便是一种用来计算安全期的方法，“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天，需要注意“后八”并非指月经结束后的八天。

如某位女性从9月20日开始来月经，9月26日结束，那么“前七”是指9月13号开始的七天，“后八”是指9月27日前八天，即9月20日至9月27日这段时间为该女性的安全期。但是，女性安全期的“前七后八”要根据月经周期来定，这种推算安全期的方法一般适用于月经周期为28天左右且月经规律的女性，如果女性的月经周期少于26天，一般来说，仍然可以推算“前七”为安全期，而“后八”则不适用。

这里要提醒大家的是，安全期的安全性不是特别高，据国外有关专家统计，采用安全期避孕的失败率高达14.4%-47%，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人。

提到女性的安全期，其实很多人都不是特别了解，毕竟连不知道什么是安全期的人都占大多数，更别提深入了解安全期的时间了，其实我们可以参考月经周期来计算，月经来潮前和月经结束后，都会有一段时间的安全期。

月经前几天是安全期

其实通过例假来确定安全期是属于常见的经期安全期算法，那想要算就要先了解月经周期哦，它一般分为月经期、排卵期还有安全期三大区，安全期就是指经期之后还有排卵期前后的时间段。

一般来说，我们将月经来潮的前7天称为安全期，这个阶段的女性同房受孕几率更低，不过安全期避孕成功率也不是100%，据临床数据统计，采用安全期避孕的失败率高达14.4%-47%。排卵前安全期危险度还是比较高。这是因为有些女性有时受外界或自身情况影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。

月经后几天是安全期

排卵后安全期是指从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天，一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全，因为排卵日很易受影响而改变日期，但卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的。另外考虑到精子进入女性生殖道以后也可存活1～3天之久，因此可以推算出排卵日之前的3天以及排卵日之后的5天同房都可能会怀孕。

“前七后八”是常见的安全期计算方式，所以很多人以为月经结束后的8天内为安全期，其实这种想法是错误的，应该从月经开始的时候算起，比如某女性月经来潮时间为5号，那么月经后安全期得从5号开始计算。

但总的来说安全期并非绝对安全，只能说概率小，因为有很多月经周期不太规律的女性的排卵也是不规律的，所以怀孕的机率还是有的。

许多人认为在女性月经周期中的安全期进行性行为是不会怀孕的。但是，事实是否如此呢?本文可以跟大家说安全期同房无措施也会怀孕，因为安全期不一定安全!在现实生活中，已经有不少朋友在所谓的安全期里同房不避孕而怀上了孩子，所以暂时不打算要孩子的还是不能心存侥幸，要老老实实做措施!

安全期同房无措施也会怀孕

虽然安全期通常被认为是不容易怀孕的时期，但是实际上许多因素可能会影响安全期的准确性。例如，女性月经周期可能会因为压力、疾病或药物治疗而发生变化。此外，精子可以在体内存活多达五天，并在排卵期附近等待受精卵的出现。因此，即使在安全期内进行性行为，也有可能在不知不觉中怀孕。安全期并不一定真正的安全，没有生育计划的朋友还是要做好安全措施，避免意外怀孕。

所谓的安全期实际上可以称为不排卵的那段时间，如果您计划使用安全期避孕方法，您需要了解自己的月经周期，并监测自己的排卵周期。您可以通过记录月经开始和结束日期来确定您的月经周期。从第一天到下一个月经开始的时间长度即为您的月经周期。您还可以使用排卵预测工具来确定排卵周期。

安全期避孕方法的优缺点

安全期避孕方法的优点是简单易行，无需使用药物或器具，也不会影响身体机能。但是，安全期避孕方法的缺点是不够可靠，并且需要密切监测月经周期和排卵周期。此外，即使在安全期内进行性行为，也有可能怀孕。

总之，安全期同房无措施也会有怀孕的可能!所谓的安全期不是真正的安全!虽然在安全期内进行性行为不会立即导致怀孕，但它并不是一种可靠的避孕方法。如果您不想怀孕，最好使用更可靠的避孕方法，如避孕套、避孕药或避孕环等。如果您想要孩子，可以通过监测自己的排卵周期来增加受孕的机会。

安全期自古就有前七后八的说法，一般女性想要避孕的话在此期间同房的话并不需要做很多的避孕措施都不会轻易怀孕，不过前七后八的说法是在女性月经规律且月经周期在28天左右才成立的。而很多的女性对自己的安全期掌握的并不熟悉，所以也会出现怀孕的可能。那么，女性在安全期会不会怀孕?附安全期的计算方法。

女性安全期会不会怀孕

安全期对于月经规律的女性通常不容易怀孕，但是如果月经不规律的女性安全期怀孕是经常可以见到的。首先什么叫安全期，怎么样计算，对于月经规律的女性，通常月经周期是28-30天，计算安全期还是靠谱的。

先推算出下一次月经来潮的第一天，用这一天减去14天，通常是排卵的日子，排卵日子的前五天、后五天，整个阶段是不安全期，就是容易受孕期，其他的时间都是比较安全期。

举一个例子，一个女性如果下一次月经推断出是5月24号，而且月经是规律的28天，她的排卵期预测是在5月10号左右，5月10号前后各五天，就是5月5-15号这10天之内是容易受孕期，就是非安全期。

除开这段时间以外的其他时间都是相对安全的，这是指的月经规律的女性。但是如果月经不规律的女性，安全期计算是不太靠谱的，对于月经周期不规律的女性，安全期是不安全的，可以怀孕。

建议女性如果周期在28-30天左右，可以考虑用安全期加上避孕套的办法，如果月经不规律，32-33天以上的女性，甚至2-3个月都不来月经的女性，基本上不要靠安全期来避孕了。

安全期要如何计算

1、按月经周期来测定排卵日

这种方法又被称为日历法。女性的排卵发生在两次月经中间。尽管月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般约为14天。安全期的推算方法是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天为不安全的日子。其余时间是安全期。

提示：用这种方法推算排卵期，首先要了解自己月经周期的长短，能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵日期。所以对于月经周期不规则的女性，因无法推算出下次月经来潮的日期，也无法推算到排卵期和安全期。

2、利用基础体温测定排卵日

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量的体温。这样测得的体温可以不受运动、吃饭等的影响。可以用来做每天的体温比较。正常女性的基础体温与月经周期一样有周期性，而且与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温有重复上述这种变化。

提示：基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期。如在测体温的过程中遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，会影响基础体温，应在记录表的下面加以说明。

一般来说安全期是不会怀孕的，但是个人体质以及体内激素变化的原因，这个安全期有时候并不是安全期，其准确率一般在65%-95%左右。所以安全期也有可能怀孕的，安全期避孕并没有人们想象的那么安全，女性们想要避孕的话还需要选择较好的避孕方式。