宝宝成长离不开的9种水果

水果好吃又营养,多吃水果可以为宝宝补充营养,还能到达开胃的效果.但吃水果也是一门学会,这里头的讲究也不少.那么你知道宝宝成长吃什么水果好吗？

1.橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc；

2.香蕉:被称为"智慧之果"；

3.苹果:被称为"大夫第一药"；

4.葡萄:很好的能量来源；

5.桃:含铁量在水果中居榜首；

6.樱桃:有"鲜果第一枝"称号；

7.猕猴桃:Vc之王.

8.梨:水分充足；

9.草莓:营养丰富