宝宝需要吃婴儿营养品吗？

婴儿期是小儿生长发育最快的时期,需要摄入适量的营养素,才能保证正常的生长.目前市场上针对两岁前宝宝的各类营养保健品种类繁多,大多数的家长很困惑：到底要不要给孩子吃婴儿营养品呢？

不主张给婴儿吃营养品

宝宝的生长发育特点与成人不同,而“两岁”是个关键点,“两岁前”和“两岁后”,喂养的建议都有所不同.特别是两岁前,孩子的身体处于快速成长阶段,而孩子身体发育所需的营养最好从天然、新鲜、安全的食材中吸取,原则上不主张补充其他加工过的保健品.如果要给宝宝补充营养品,应该是医生经过仔细个别判定后进行的很谨慎的建议.

中国宝宝不必补DHA

DHA被称为“脑黄金”,在西方国家比较流行,因为那里的饮食习惯是吃比较多的黄油,很少吃植物油,因此在食物中没有DHA的来源.而中国的宝宝完全可以从食物中获取DHA,植物油中的多不饱和脂肪酸“欧咪伽3”就可以转化成DHA.1岁左右就要给宝宝添加菜粥、面条等带有少量植物油的辅食,使用植物油时,大豆油、花生油、菜籽油、玉米油等都是合格的,但橄榄油里则没有这种可以转化成DHA的物质.

合生元必要时补充

合生元是肠道活菌所需的营养,可以帮助肠蠕动,肠道功能不好的宝宝可以考虑补充.

提醒：在必要的时候才需要补充合生元,补充2～3周就可以了,一周服用3天,否则“过犹不及”.

牛初乳并非适合所有宝宝

现在很多家长给宝宝吃牛初乳,其实这种做法并不可取.并非每个宝宝都适合补充牛初乳.

提醒：牛初乳适合早产和宫内营养不良的婴儿,而且补充的时候要把握好量和时间.

补充维生素D别过量

维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素,如果缺少维生素D,就容易得佝偻病.但如果维生素D补充过量,孩子就会出现易兴奋、睡得晚、不爱睡觉、肚子胀、拉稀、掉头发等症状,因此家长在给孩子补充维生素D时,一定要在医生的指导下适量补充.除了从食物中和鱼肝油中获得维生素D以外,人体皮肤里有一种脱氢胆固醇,经阳光照射也可以转变成维生素D,故多晒太阳也是补钙的好办法.