3.男性备孕不宜随意吃药:很多药物毒性很强,可直接扰乱精子DNA的合成。很多药物可随精液通过性交流入阴道,增加畸形胎儿死亡率。
4.备孕男性不宜抽烟喝酒:酒后孕育的胎儿60%先天智力底下:每日抽烟10跟以上其精子活动度明显下降。
三、备孕女性食谱推荐
1.早餐:鸡蛋一个、牛奶洋葱汤一碗、麻酱烧饼一个
2.午餐:米饭一碗、芝麻圆白菜一份、棒骨海带汤适量
3.晚餐:芦笋蛤蛎饭一碗、蛋花汤适量
四、备孕男性食谱推荐
1.早餐:包子1个,银耳鹌鹑蛋一碗
2.午餐:米饭一碗,西红柿鸡蛋一份,羊肉山药汤适量
3.晚餐:香菇糯米饭一碗,蛋花汤适量。
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