了解骆驼奶作用与功效后，一定也不能忽略喝骆驼奶的副作用! ...

　　很多事情都是有两面性的，骆驼奶也是，虽然说营养价值很高，作用跟功效也有，但是我们一定也要知道会不会有什么副作用，下面我们一起来了解一下吧!

　　骆驼奶作用与功效：

　　1、 骆驼奶营养

　　驼奶富含牛奶中缺少的具有杀菌作用的乳铁传递蛋白和溶解酵素驼奶中的乳糖不含过敏原(所以也适用于胃肠炎症、溃疡或过敏体质的人)

　　骆驼奶作用2、 补钙

　　补钙的途径有两种：食补与药补。钙是一种营养素，营养素的补充首先选择食补，这样既安全又方便。　　骆驼乳中钙的含量为154.57-186.87毫克/100克，铁的含量为222.58毫克/100克，另外，还含有维生素D，能促进钙、磷在肠内吸收。

　　骆驼奶作用3、提高免疫力

　　骆驼奶是一种有特殊疗效的膳食。它富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素c等多种有益人体健康的营养成分，并且易被人体吸收，所以长期食用驼奶可以增强体力及体改疾病预防能力。

　　骆驼奶作用4、助消化吸收

　　人进入老年之后，随着年龄的增长，身体的各个器官功能呈逐渐减退的趋势，尤其是老年人的消化系统问题，肠胃消化功能逐渐降低，消化不良成为老年人群常见的多发症状。

　　骆驼奶会有副作用吗?

　　刚挤下来的骆驼奶不建议生喝，因里面的细菌比较多，那些细菌对人体，都有所危害。如果想喝鲜奶，去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶，其他地区还是选择骆驼奶粉，原因是骆驼奶鲜奶很难保存，而骆驼奶粉在冲调的时候要保持在50度左右的温水下，这样是骆驼奶功能性价值的全面体现。

　　骆驼奶高钙，含铁量高，饱和脂肪酸低，甚至还具有医疗价值。骆驼奶是非常健康的产品，骆驼奶可以减少糖尿病患者对胰岛素的需求，对新生儿有益，因为他不含过敏原，也证明骆驼奶对消化性溃疡病患有益，对高血压也有帮助。